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Nährwertanalyse für 100 g Waldpilze


EnergieträgerMineralstoffeVitamine
15.1kcal3.0mg Natrium0.0µg Vitamin A
63.2kJoule429.0mg Kalium0.1mg Vitamin B1
0.0Broteinheiten13.0mg Magnesium0.4mg Vitamin B2
0.1Kohlenhydrate4.0mg Calcium0.1mg Vitamin B6
2.1g Eiweiß121.0mg Phosphor5.0mg Vitamin C
0.0mg Cholesterin0.9mg Eisen0.1mg Vitamin E
0.7g Fett0.5mg Zink21.0µg Folsäure
0.4g mehrf. unges. FS  rückwärtsvorwärts  0.0mg Carotin