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Nährwertanalyse für 100 g Hackbraten


EnergieträgerMineralstoffeVitamine
203.1kcal82.0mg Natrium24.0µg Vitamin A
850.3kJoule211.0mg Kalium0.2mg Vitamin B1
0.4Broteinheiten16.0mg Magnesium0.2mg Vitamin B2
5.2Kohlenhydrate14.0mg Calcium0.2mg Vitamin B6
20.5g Eiweiß140.0mg Phosphor1.0mg Vitamin C
64.0mg Cholesterin1.9mg Eisen0.5mg Vitamin E
11.1g Fett3.0mg Zink3.0µg Folsäure
0.9g mehrf. unges. FS  rückwärtsvorwärts  0.0mg Carotin