Kalorien-Tabelle je 100 g

Diese Tabelle zeigt die Menge an Kalorien sortiert an.

Die Angaben beziehen sich auf 100 g Lebensmittel

Suchen über die Tastenkombination 'Strg+F' ( Suchen z.B. mit öl, wenn Salatöl gesucht wird )

Kochsalzersatz mineralstoffreich0 kcal
Mineralwasser0 kcal
Mineralwasser stilles0 kcal
Speisesalz Salz0 kcal
Trinkwasser0 kcal
Tee0.5 kcal
Kräutertee0.7 kcal
Mixed Pickles1.4 kcal
Bohnenkaffee2.2 kcal
Kaffee-Ersatz2.2 kcal
Tee schwarz mit Milch2.4 kcal
Brausen kalorienarm2.6 kcal
Limonade kalorienarm2.6 kcal
Colagetränke kalorienarm3.6 kcal
Bouillon Fleischbrühe4.1 kcal
Kaffee mit Milch4.1 kcal
Kaffee Ersatz mit Kondensmilch6.2 kcal
Kaffee mit Kondensmilch6.2 kcal
Pfifferling Konserve6.7 kcal
Cornichons Sauerkonserve8.4 kcal
Tee schwarz mit Zucker8.4 kcal
Kräutertee mit Zucker8.9 kcal
Kaffee Ersatz mit Zucker10 kcal
Kaffee mit Zucker10 kcal
Tee schwarz mit Milch+Zucker10 kcal
Selleriesalat Sauerkonserve10.8 kcal
Klare Suppe mit Einlage (Rezept)10.9 kcal
Endivien frisch11 kcal
Steinpilz Konserve11.2 kcal
Pfifferling frisch11.5 kcal
Gewürzgurken Sauerkonserve11.7 kcal
Kaffee mit Milch+Zucker (Getränk)11.7 kcal
Kopfsalat frisch11.7 kcal
Artichockenboden Konserve12 kcal
Bambussprossen Konserve gegart12 kcal
Chinakohl frisch gegart12 kcal
Gurke frisch12.2 kcal
Gemüsemischung Trunk12.4 kcal
Gurke frisch gegart12.4 kcal
Papaya frisch12.9 kcal
Eisbergsalat frisch13.2 kcal
Rhabarber13.2 kcal
Gartenkürbis frisch13.4 kcal
Bohnensalat Sauerkonserve13.6 kcal
Chinakohl frisch13.6 kcal
Karottensalat Sauerkonserve13.6 kcal
Radicchio frisch13.6 kcal
Rettich frisch13.6 kcal
Bleichsellerie gegart13.9 kcal
Kaffee Ersatz Kondensmilch+Zucker 13.9 kcal
Kaffee mit Kondensmilch+Zucker13.9 kcal
Champignon Konserve gegart14.4 kcal
Feldsalat frisch14.4 kcal
Pilze Konserve gegart14.4 kcal
Radieschen frisch14.6 kcal
Schwarzwurzel Konserve gegart14.6 kcal
Spargel frisch gegart14.6 kcal
Tomaten Gemüsesaft14.6 kcal
Tomaten Konserve gegart14.6 kcal
Bratensoße flüssig (Rezept)14.8 kcal
Schwarzwurzel frisch gegart14.8 kcal
Champignon gegart15.1 kcal
Pilze frisch gegart15.1 kcal
Spargel Konserve gegart15.1 kcal
Waldpilze15.1 kcal
Champignon frisch15.3 kcal
Knollensellerie frisch gegart15.3 kcal
Sauerkraut Konserve15.6 kcal
Blattspinat16 kcal
Romanosalat frisch16 kcal
Sauerkraut frisch gegart16.5 kcal
Bleichsellerie frisch16.7 kcal
Schwarzwurzel frisch16.7 kcal
Sellerie frisch16.7 kcal
Spinat TK gegart16.7 kcal
Weinsauerkraut frisch16.7 kcal
Chicoree frisch17.2 kcal
Pastinake frisch gegart17.2 kcal
Aubergine frisch gegart17.5 kcal
Blattspinat frisch17.5 kcal
Tomate rot frisch17.5 kcal
Rotkohl frisch ganz17.7 kcal
Rotkohl frisch gegart18.2 kcal
Blumenkohl frisch gegart18.4 kcal
Gemüsebrühe18.4 kcal
Brunnenkresse frisch18.7 kcal
Essig18.9 kcal
Rotkohl Konserve gegart18.9 kcal
Zucchini frisch19.1 kcal
Zucchini frisch gegart19.1 kcal
Knollensellerie frisch19.4 kcal
Tomaten frisch gegart19.6 kcal
Steinpilz frisch19.9 kcal
Weißkohl frisch gegart19.9 kcal
Gemüsepaprika grün frisch20.3 kcal
Kohlrabi frisch gegart20.3 kcal
Paprikaschoten fr gegart20.3 kcal
Karotten frisch gegart21.1 kcal
Mohrrübe Karotte fr gegart21.1 kcal
Gemüsemischung roh (Rezept)21.2 kcal
Mohrrübe Karotte Kons. gegart21.3 kcal
Bohnen grün Konserve gegart21.5 kcal
Kräutersalz21.5 kcal
Mohrrübe Karotte Gemüsesaft21.8 kcal
Kohlrübe Steckrübe gegart22 kcal
Schalotte frisch22 kcal
Wirsingkohl frisch gegart22 kcal
Fenchel frisch gegart22.2 kcal
Pastinake frisch22.2 kcal
Sauerampfer frisch22.2 kcal
Orangensaft mit Süßstoff22.5 kcal
Blumenkohl frisch22.7 kcal
Porree frisch gegart23 kcal
Broccoli frisch gegart23.2 kcal
Gemüsepaprika rot Konserve23.4 kcal
Mungobohnensprossen23.7 kcal
Suppengrün frisch23.9 kcal
Zwiebeln frisch gegart23.9 kcal
Gurkensalat (Rezept)24.3 kcal
Kokosmilch24.4 kcal
Fenchel frisch24.6 kcal
Kohlrabi frisch24.6 kcal
Molke24.9 kcal
Weißkohl frisch24.9 kcal
Bohnen grün gegart25.4 kcal
Mangold frisch25.4 kcal
Rohkostsalat mit Joghurt25.4 kcal
Bier alkoholfrei25.6 kcal
Wachsbohnen Konserve gegart26.1 kcal
Rote Beete Sauerkonserve26.8 kcal
Bohnen grün TK gegart27 kcal
Kürbis frisch gegart27 kcal
Portulak frisch27 kcal
Tomatencreme27 kcal
Gemüsesuppe (Rezept)27.1 kcal
Schnittlauch frisch27.3 kcal
Zwiebeln frisch28 kcal
Grünkohl frisch gegart28.5 kcal
Brombeere frisch29.9 kcal
Rosenkohl frisch gegart29.9 kcal
Palmenherz Konserve gegart30.1 kcal
Rohkostsalat mit Joghurt (Rezept)30.5 kcal
Blattsalate mit Joghurt (Rezept)30.6 kcal
Topinambur fr31.1 kcal
Multi-Vitamin-Nektar mit Süßstoff31.6 kcal
Wachsbohnen gegart31.6 kcal
Erdbeere frisch32.1 kcal
Luzernensprossen Alfalfa32.1 kcal
Rote Rübe frisch gegart32.3 kcal
Grünkohl Konserve gegart33 kcal
Gemüsemischung frisch gegart33.7 kcal
Bier mit Limonade34 kcal
Himbeere frisch34 kcal
Dickmilch Sauermilch entrahmt34.2 kcal
Nudelsuppe34.2 kcal
Rote Rübe Konserve gegart34.2 kcal
Sojamilch flüssig34.4 kcal
Buttermilch35.9 kcal
Trinkmilch Kuhmilch entrahmt36.1 kcal
Algen frisch36.6 kcal
Fleischbrühe klar36.6 kcal
Gemüsepaprika rot frisch36.8 kcal
Milch Kuhmilch entrahmt gekocht36.8 kcal
Schorle37.3 kcal
Kefir entrahmt37.8 kcal
Joghurt entrahmt 0,1%38 kcal
Kresse frisch38 kcal
Wassermelone frisch38.3 kcal
Zuckermelone frisch38.3 kcal
Pfirsich frisch40.7 kcal
Pfirsich Konserve40.7 kcal
Aprikose frisch gegart41.4 kcal
Brause41.6 kcal
Limonade41.6 kcal
Rote Rübe frisch41.9 kcal
Heidelbeere frisch42.1 kcal
Shiitakepilz frisch42.1 kcal
Aprikose frisch42.3 kcal
Bier Pils42.3 kcal
Gebundene Suppe (Rezept)42.8 kcal
Weizenbier42.8 kcal
Weizenbier Export42.8 kcal
Johannisbeere rot frisch43.3 kcal
Zwetschke frisch43.3 kcal
Stachelbeere frisch44 kcal
Cola Mix45 kcal
Orangensaft45 kcal
Kopfsalat mit Joghurt45.7 kcal
Clementine frisch45.9 kcal
Dickmilch Sauermilch teilentrahmt46.2 kcal
Joghurt 1,5%46.2 kcal
Satsuma frisch46.2 kcal
Orange frisch47.1 kcal
Pflaumen frisch47.1 kcal
Fruchtsaftgetränke47.4 kcal
Grapefruitsaft47.6 kcal
Holunderbeere frisch47.6 kcal
Apfel frisch ganz47.8 kcal
Möhrensalat gegart mit Öl47.8 kcal
Kuhmilch Trinkmilch fettarm48.6 kcal
Birne frisch ganz48.8 kcal
Pflaumensaft48.8 kcal
Ratatouille48.8 kcal
Apfelsaft49.5 kcal
Kuhmilch teilentrahmt gekocht49.5 kcal
Eiweiß v. Hühnerei49.8 kcal
Kefir49.8 kcal
Grapefruit frisch50 kcal
Holunderbeersaft50 kcal
Bratensauce mit Pilzen Konserve50.2 kcal
Mandarine frisch50.2 kcal
Apfel frisch gegart50.7 kcal
Birne frisch gegart51.2 kcal
Bratensauce Konserve51.7 kcal
Apfel frisch51.9 kcal
Grundsoße weiß (Rezept)52.2 kcal
Birne frisch52.4 kcal
Würzsoßen bzw Würzmittel52.4 kcal
Petersilienblatt frisch52.6 kcal
Meerrettich Konserve53.6 kcal
Löwenzahn frisch54.5 kcal
Geflügelbrühe54.8 kcal
Gemüsesuppe mit Dörrfleisch55 kcal
Bier alkoholarm55.3 kcal
Malzbier55.3 kcal
Kräutermischung55.5 kcal
Apfel geschält frisch55.7 kcal
Suppe klare mit Einlage56 kcal
Suppe mit Einlage gebunden56 kcal
Suppen gebundene56 kcal
Grundsauce weiß56.2 kcal
Obstmischung (Rezept)56.8 kcal
Nektarine frisch56.9 kcal
Johannisbeere schwarz frisch57.2 kcal
Sauerkirsche frisch57.7 kcal
Grundsoße Senf einfach57.9 kcal
Kirschsaft Sauer-58.1 kcal
Aprikosennektar58.4 kcal
Kompott gemischt58.4 kcal
Ananas frisch58.9 kcal
Grundsoße hell/dunkel59.1 kcal
Krautsalat59.1 kcal
Rohkostsalat mit Öl59.3 kcal
Bier Starkbier59.8 kcal
Pfirsichnektar59.8 kcal
Mango frisch60.3 kcal
Cola-getränke coffeinhaltig60.8 kcal
Kunstspeiseeis60.8 kcal
Erbsen- und Möhrengemüse61 kcal
Kiwi frisch61 kcal
Sauerkirschnektar61 kcal
Perlzwiebel Konserve abgetropft62 kcal
Fruchtdickmilch mit Süßstoff62.4 kcal
Kidney-Bohnen Konserve62.7 kcal
Obstmischung Fruchtsaft62.9 kcal
Feige frisch63.2 kcal
Orangennektar63.2 kcal
Reineclaude frisch63.2 kcal
Süßkirsche frisch63.4 kcal
Dickmilch Sauermilch63.6 kcal
Fruchtjoghurt mit Süßstoff64.4 kcal
Grapefruitnektar64.4 kcal
Kopfsalat mit Dressing64.4 kcal
Mirabelle frisch64.4 kcal
Trinkmilch Kuhmilch vollfett64.4 kcal
Apfelnektar64.6 kcal
Bohnen weiß reif Konserve gegart65.6 kcal
Kuhmilch gekocht65.6 kcal
Auster frisch gegart65.8 kcal
Joghurt vollfett 3,5%65.8 kcal
Apfelwein66 kcal
Spargelcreme kochfertig66 kcal
Rotwein Qualitätswein66.3 kcal
Schwedenmilch vollfett66.5 kcal
Vorzugsmilch Kuhmilch vollfett67.2 kcal
Johannisbeernektar rot67.5 kcal
Birnennektar67.7 kcal
Gemüsesuppe mit Wurst (Rezept)68.8 kcal
Bohneneintopf69.1 kcal
Zaziki69.4 kcal
Götterspeise (Rezept)69.5 kcal
Getreidesprossen gekeimt69.6 kcal
konfitüre mit Fruktose+Süßstoff69.9 kcal
Miesmuschel frisch gegart69.9 kcal
Salzkartoffeln69.9 kcal
Erbsen grün Konserve gegart70.3 kcal
Johannisbeernektar schwarz70.3 kcal
Kartoffeln geschält gegart70.3 kcal
Sojasauce Fertigprodukt70.3 kcal
Kaki frisch71.1 kcal
Mischgemüse71.1 kcal
Weintrauben frisch71.1 kcal
Pellkartoffeln71.3 kcal
Traubensaft Wein-71.5 kcal
Apfelmus71.8 kcal
Tofu frisch71.8 kcal
Obstmischung Fruchtnektar72 kcal
Weißwein trocken72.2 kcal
Kartoffelsuppe72.5 kcal
Fruchtquark mit Süßstoff73.2 kcal
Tomatenmark73.9 kcal
Seeteufel frisch74.2 kcal
Weißwein halbtrocken74.4 kcal
Weißwein Rotwein74.4 kcal
Buttermilch mit Fruchtzubereitung74.6 kcal
Schaschlik-Grillsauce74.6 kcal
Tomatensoße (Rezept)75.3 kcal
Quark Magerstufe Magerquark75.4 kcal
Lauchgemüse75.6 kcal
Zuckermais Konserve abgetropft75.8 kcal
Jacobsmuschel77 kcal
Linsen reif Konserve gegart77 kcal
Granatapfel frisch78 kcal
Kartoffelbrei78 kcal
Aprikose Konserve78.5 kcal
Rotwein schwer78.5 kcal
Sekt78.9 kcal
Tomatensalat (Rezept)79.1 kcal
Gemüseplatte79.2 kcal
Limabohne getrocknet gegart79.9 kcal
Paprikaschote gefüllt79.9 kcal
Passionsfruchtsaft79.9 kcal
Maracuja Passionsfrucht80.1 kcal
Fischfilet paniert80.9 kcal
Fischfrikassee80.9 kcal
Pflaumen Konserve abgetropft81.3 kcal
Hüttenkäse Magerstufe81.6 kcal
Erbsen grün frisch81.8 kcal
Minestrone81.8 kcal
Fisch in Kräutersauce82.1 kcal
Salzkartoffeln (Rezept)82.7 kcal
Joghurt mit Früchten fettarm82.8 kcal
Mandarine Konserve83.3 kcal
Pellkartoffeln (Rezept)83.5 kcal
Birne Konserve83.7 kcal
Erbsen grün fr gegart83.7 kcal
Krautsalat (Rezept)83.7 kcal
Linsengemüse84 kcal
Erbsen grün TK gegart84.2 kcal
Bechamelsoße84.9 kcal
Milchspeiseeis84.9 kcal
Apfel geschält Konserve85.6 kcal
Obstmischung frisch86.1 kcal
Senf86.4 kcal
Serbisches Reisfleisch86.8 kcal
Mohrrübensalat (Rezept)86.9 kcal
Obstsalat87.1 kcal
Rohkostsalat mit Öl (Rezept)87.2 kcal
Ananas Konserve87.3 kcal
Gemüsesalaet mit Dressing (Rezept)87.6 kcal
Irish Stew87.8 kcal
Hummer frisch gegart88.3 kcal
Sauerkirsche Konserve88.5 kcal
Mango Konserve abgetropft88.8 kcal
Schleie fr gegart Zuschnitt89.5 kcal
Zuckermais Mais gegart89.5 kcal
Kabeljau TK gegart89.7 kcal
Kirsche Süßkirsche Konserve90.5 kcal
Obst Kompott (Rezept)90.9 kcal
Mirabelle Konserve91.1 kcal
Schellfisch frisch gegart91.1 kcal
Schupfnudeln91.9 kcal
Flußkrebs gegart92.1 kcal
Gemüseplatte (Rezept)92.2 kcal
Bohnensalat grün gegart mit Öl92.3 kcal
Gemüserisotto92.3 kcal
Barsch fr gegart Zuschnitt93.1 kcal
Reis geschält gegart93.1 kcal
Krabbe Shrimps gegart93.3 kcal
Krebstiere Krustentiere gegart93.3 kcal
Hecht frisch gegart Zuschnitt93.5 kcal
Blattsalat mit Öl (Rezept)93.8 kcal
Kartoffelbrei (Rezept)94.7 kcal
Sardelle gesalzen95 kcal
Tintenfisch TK gegart95 kcal
Banane frisch95.2 kcal
Dorsch-artige Fische gegart95.5 kcal
Zander frisch gegart96.2 kcal
Kartoffelsalat mit Öl96.7 kcal
Gemüse-Lasagne96.9 kcal
Seezunge fr. gegart Zuschnitt97.4 kcal
Steinbutt frisch gegart97.4 kcal
Kutteln gegart97.8 kcal
Nudelgericht mit Gemüse97.8 kcal
Gemüsesalat gegart mit Dressing98.1 kcal
Weißwein Auslese98.1 kcal
Lachsfische gegart98.3 kcal
Litchi Konserve98.3 kcal
Joghurt mit Früchten99 kcal
Joghurt mit Früchten vollfett99 kcal
Milchreis mit Zimt und Zucker99.5 kcal
Quark 20%100 kcal
Zitrone Saft100.2 kcal
Languste Konserve abgetropft101 kcal
Rindergulasch mit Soße101 kcal
Garnele frisch101.7 kcal
Lunge Schwein gegart101.7 kcal
Rind Niere gegart101.7 kcal
Brathähnchen Brust frisch101.9 kcal
Kaviarersatz101.9 kcal
Salat mit Öl101.9 kcal
Hüttenkäse102.4 kcal
Herz vom Rind gegart102.6 kcal
Quark mit Früchten103.3 kcal
Glühwein104.8 kcal
Kalb Bries gegart104.8 kcal
Pute Brust frisch106.7 kcal
Kartoffelklöße106.9 kcal
Obstmischung Konserve106.9 kcal
Schnitzel Schwein107.2 kcal
Reis parboiled gegart107.9 kcal
Salate (Rezept)107.9 kcal
Bowle Punsch108.1 kcal
Schwein Herz gegart108.1 kcal
Gulaschsuppe Konserve109.8 kcal
Renke fr gegart Zuschnitt110 kcal
Tomatenketchup110 kcal
Flammerie Pudding (Rezept)110.3 kcal
Kondensmilch 4% Fett110.8 kcal
Batate Süßkartoffel111.5 kcal
Flunder fr gegart Zuschnitt111.7 kcal
Bohne weiß frisch gegart112 kcal
Reis ungeschält gegart112.2 kcal
Heilbutt frisch gegart112.4 kcal
Scholle frisch gegart Zuschnitt112.4 kcal
Müsli mit Milch+Zucker+Obst (Rezept)112.6 kcal
Fischfilet gedünstet112.9 kcal
Quarkspeise roh113.6 kcal
Tatar frisch113.6 kcal
Schwein Niere gegart114.8 kcal
Kalbsniere gegart116.5 kcal
Saure Sahne 10 % Fett116.7 kcal
Quark mit Kräutern Fettstufe117.5 kcal
Fischfilet gebraten118.2 kcal
Kartoffelklöße (Rezept)118.2 kcal
Rote Grütze118.2 kcal
Dickmilch Sauermilch 10% Fett118.7 kcal
Eier gekocht in Senfsauce118.7 kcal
Quarkspeise Joghurt (Rezept)119.4 kcal
Forelle geräuchert120.1 kcal
Pfifferlinge getrocknet120.3 kcal
Vanillesauce121.3 kcal
Karpfen frisch gegart122.5 kcal
Erbsen- u. Möhrengemüse (Rezept)122.6 kcal
Forelle frisch gegart Zuschnitt122.7 kcal
Leber Schwein gegart123.4 kcal
Bratkartoffeln123.7 kcal
Dickmilch mit Müsli123.9 kcal
Reissalat mit Gurken und Dressing 124.6 kcal
Rotbarsch gegart125.4 kcal
Joghurt mit Müsli125.6 kcal
Eierteigwaren gegart126.1 kcal
Grießbrei126.1 kcal
Sardine geräuchert126.1 kcal
Corned Beef126.3 kcal
Ochsenschwanzsuppe klar Pulver126.3 kcal
Gemüserisotto (Rezept)126.5 kcal
Rinderroulade mit Soße126.8 kcal
Vanillepudding127 kcal
Grießbrei (Rezept)128 kcal
Softeis Eis129.7 kcal
Hühnerfrikassee130.1 kcal
Lachs frisch130.9 kcal
Trinkmilch mit Kakao130.9 kcal
Sauermilchkäse Magerstufe131.3 kcal
Fruchteis131.8 kcal
Kondensmilch 7,5%133.3 kcal
Ragout fin Konserve133.3 kcal
Kartoffeleintopf mit Fleisch134.4 kcal
Schweinefleisch gepö.+ungeräuch.134.4 kcal
Eier in Senfsauce (Rezept)135.9 kcal
Eis mit Sahne135.9 kcal
Schweinefleisch mager135.9 kcal
Geflügelsalat136.1 kcal
Kartoffelsalat (Rezept)136.1 kcal
Nudelgerichte mit Gemüse (Rezept)136.8 kcal
Kalb mager fr gegart137.1 kcal
Heringsfilet gegart137.3 kcal
Makrele gegart137.3 kcal
Thunfisch gegart137.3 kcal
Bratkartoffeln mit Speck und Zwiebeln137.6 kcal
Maniok Cassava137.6 kcal
Sardine gegart138.3 kcal
Lachs geräuchert138.5 kcal
Sorbet139 kcal
Vollkornteigwaren gegart139 kcal
Schweinefleisch gepökelt+geräuchert139.2 kcal
Linsen-Eintopf mit Wurst140.7 kcal
Königsberger Klopse141.1 kcal
Cocktails141.4 kcal
Kasseler141.4 kcal
Knoblauch frisch141.9 kcal
Bratlinge vegetarisch142.6 kcal
Eintopf (Rezept)142.8 kcal
Quark 40%143.1 kcal
Oliven grün gesäuert143.5 kcal
Joghurt 10% mit Früchten143.8 kcal
Dickmilch 10 % mit Früchten 144 kcal
Quarkauflauf mit Fruchtsauce144 kcal
Obstkuchen aus Hefeteig144.3 kcal
Putenschnitzel145.2 kcal
Erbsen reif frisch gegart 145.5 kcal
Barbecue-Grillsauce146.4 kcal
Pudding o.A.146.4 kcal
Leber Kalb gegart146.7 kcal
Paella146.7 kcal
Brathähnchen Leber gegart146.9 kcal
Nudeln Spätzle (Rezept)146.9 kcal
Leber Rind gegart147.1 kcal
Schälrippchen147.1 kcal
Rösti147.6 kcal
Steinpilze getrocknet149 kcal
Weincreme149 kcal
Bratensoße Trockenpulver149.3 kcal
Brühwürfel149.3 kcal
Hirschfleisch mf frisch gegart149.5 kcal
Teigwaren eifrei gegart149.8 kcal
Baby-Pute frisch151.2 kcal
Rindfleisch mager frisch gegart151.2 kcal
Rinderfilet gegart152.2 kcal
Fischstäbchen paniert TK152.4 kcal
Magen Schwein gegart152.4 kcal
Kalbfleisch gegart152.6 kcal
Kalbfleisch mf frisch gegart152.6 kcal
Hase ma frisch gegart152.9 kcal
Erbseneintopf153.1 kcal
Likörwein süß / trocken153.6 kcal
Dornhai Seeaal Schillerlocke154.1 kcal
Hühnerei frisch154.4 kcal
Pferdefleisch gegart154.5 kcal
Backpulver155.7 kcal
Biskuit-Obsttorte157.7 kcal
Reh mf frisch gegart160.3 kcal
Wels fr gegart Zuschnitt161.5 kcal
Eis mit Früchten162.7 kcal
Dampfnudeln163.2 kcal
Schokoladensauce163.2 kcal
Apfelstrudel165.3 kcal
Hartkäse Magerstufe167.5 kcal
Reissalat (Rezept)167.6 kcal
Makkaroni in Tomatensauce167.9 kcal
Semmelknödel167.9 kcal
Kartoffelpuffer168.7 kcal
Canneloni171.3 kcal
Ravioli in Tomatensauce171.3 kcal
Kalbskotelette mf gegart172 kcal
Weizenkleie172.5 kcal
Müsli verzehrfertig173 kcal
Edelkastanien frisch gegart173.2 kcal
Kalb Zunge gegart173.7 kcal
Ricotta Doppelrahmstufe174.4 kcal
Vorderhaxe Kalb gegart174.6 kcal
Eis Sorbet (Rezept)175 kcal
Wachtel Fleisch mit Haut frisch175.1 kcal
Kartoffelpuffer (Rezept)175.2 kcal
Tomatenmark Konzentrat175.4 kcal
Heringsfilet in Sahne-Meerrettich176.3 kcal
Kondensmilch 10% Fett176.6 kcal
Sahne-Frucht-Eis176.6 kcal
Ferkel mf frisch177 kcal
Schweinefleisch mittelfett177 kcal
Vanilleeis177.3 kcal
Kastanienbrot glutenfrei177.5 kcal
Milchreis (Rezept)178 kcal
Weichkäse Halbfettstufe178.7 kcal
Romadur Halbfettstufe178.9 kcal
Bismarckhering Konserve abgetropft180.1 kcal
Maultaschen schwäbisch180.1 kcal
Schaffleisch ma gegart180.1 kcal
Rindfleisch mf frisch gegart180.6 kcal
Geflügelmortadella181.1 kcal
Krapfen Beignets184.2 kcal
Heringsfilet in Tomatensauce184.4 kcal
Schnaps Klarer 32%185.2 kcal
Nasi Goreng185.9 kcal
Schwarzer Heilbutt geräuchert186.1 kcal
Gans Schenkel fr gegart186.4 kcal
Pumpernickel187.6 kcal
Vollkornbrot187.6 kcal
Cremeeis188 kcal
Eierpfannkuchen (Rezept)188 kcal
Frühlingsrolle188 kcal
Ochsenzunge Rind Zunge gegart188 kcal
Kaninchen Haus- Fleisch gegart188.3 kcal
Gummibonbons188.8 kcal
Pute Schenkel frisch gegart189 kcal
Ziege Fleisch mf frisch gegart191.6 kcal
Leberspätzle192.1 kcal
Brathering Konserve abgetropft192.8 kcal
Semmelknödel (Rezept)193.2 kcal
Mokkacreme195 kcal
Pflaumenmus195.7 kcal
Rühreigerichte196.4 kcal
Schwein Zunge gegart196.9 kcal
Käsesalat197.8 kcal
Omelette (Rezept)199 kcal
Schweinefleisch gegart201.2 kcal
Gyros Kebab (Rezept)201.4 kcal
Leberknödel201.4 kcal
Fisch paniert (Rezept)201.6 kcal
Brandteig201.7 kcal
Fleisch allgemein frisch202.4 kcal
Hackbraten203.1 kcal
Kaffeesahne203.1 kcal
Schweineschnitzel natur203.3 kcal
Vollkornbrot mit Ölsamen203.6 kcal
Saure Sahne 20 % Fett204.5 kcal
Nudelsalat mit Mayonnaise204.8 kcal
Kalbsbrust gefüllte207.4 kcal
Pfannkuchen süß (Rezept)208.3 kcal
Rindfleisch fett fr gegart208.6 kcal
Eisbein gegart208.9 kcal
Käsesahnetorte209.1 kcal
Weichkäse Dreiviertelfettstufe209.3 kcal
Makrele fr gegart Zuschnitt210.3 kcal
Kotelette Schwein mf gegart210.8 kcal
Mehrkornbrot Graubrot211.1 kcal
Pasteten vegetarische212.4 kcal
Preßkopf weißer212.9 kcal
Obstkuchen aus Rührmasse214.1 kcal
Brathähnchen Schenkel gegart214.6 kcal
Sprotte frisch214.8 kcal
Schweinefleisch fett215.3 kcal
Schinken gekochter215.6 kcal
Bratkartoffeln (Rezept)215.9 kcal
Pute Fleisch mit Haut216.5 kcal
Cheeseburger217 kcal
Avocado frisch217.5 kcal
Bückling217.5 kcal
Grahambrot217.9 kcal
Zwiebelkuchen218.4 kcal
Nudelgerichte mit Fleisch (Rezept)219.4 kcal
Weizenmischbrot Graubrot219.9 kcal
Spiegelei220.6 kcal
Brot eiweißarm glutenfrei221.3 kcal
Pfannkuchen Eier-221.8 kcal
Schmelzkäse Halbfettstufe221.8 kcal
Fleisch allgemein gegart223.2 kcal
Rinderhack gegart223.2 kcal
Roggenbrötchen223.4 kcal
Vollkornbrötchen223.7 kcal
Quarkstrudel224.2 kcal
Lasagne al forno224.6 kcal
Maggi224.6 kcal
Rumpsteak225 kcal
Miesmuschel in Öl Konserve225.6 kcal
Ente Fleisch mf frisch225.8 kcal
Spaghetti Bolognese225.8 kcal
Sprotte geräuchert225.8 kcal
Eiersalat (Rezept)226.8 kcal
Big Mac227.8 kcal
Obstkuchen allgemein229.4 kcal
Obstkuchen aus Mürbeteig229.4 kcal
Hülsenfruchtgerichte Konserve229.7 kcal
Wurst- + Fleischwaren fettarm Diät229.7 kcal
Sülzen Aspik231.1 kcal
Fischkonserve (Rezept)231.7 kcal
Rum >38%231.8 kcal
Schaschlik231.8 kcal
Fischfrikadelle232.1 kcal
Eis mit Früchten, Sahne, Alkohol232.3 kcal
Plätzchen eiweißarm glutenfrei235.6 kcal
Toast Hawaii235.6 kcal
Fischstäbchen fritiert236.1 kcal
Diabetikerzucker236.8 kcal
Feta236.8 kcal
Schafskäse236.8 kcal
Schweineschnitzel paniert236.8 kcal
Rühreier (Rezept)236.9 kcal
Weinbrand237.8 kcal
Hamburger (Rezept)239.1 kcal
Fladenbrote239.5 kcal
Hackfleisch gemischt gegart239.5 kcal
Vollkornbrötchen mit Ölsamen239.5 kcal
Weißbrot Weizenbrot239.5 kcal
Hamburger239.7 kcal
Omelette240.9 kcal
Rindswurst Frankfurter-241.1 kcal
Edelkastanien geröstet241.9 kcal
Schnittkäse halbfest Dreiviertelfett242.3 kcal
Likör allgemein 242.8 kcal
Rostbratwurst243.5 kcal
Sojaeiweiß texturiert245 kcal
Taube Fleisch mit Haut fr gegart245.5 kcal
Kartoffelkroketten (Rezept)245.7 kcal
Diabetikersüßigkeiten246.4 kcal
Hagebutte Konzentrat Mark246.9 kcal
Schwarzwälder Kirschtorte247.4 kcal
Torten allgemein247.4 kcal
Graubrot-Toastbrot mit Schrot247.6 kcal
Kräuterlikör Bitterlikör248.8 kcal
Wiener Schnitzel (Rezept)249 kcal
Fischstäbchen (Rezept)249.1 kcal
Frikadelle249.3 kcal
Rahmeis249.5 kcal
Aprikose getrocknet249.8 kcal
Branntwein aus Getreide250.2 kcal
Baguette251.9 kcal
Brötchen251.9 kcal
Thunfisch gebraten Zuschnitt252.6 kcal
Saccharin-Cyclamat-Mischung Tabl.253.1 kcal
Hirsebrot glutenfrei253.3 kcal
Bierwurst253.8 kcal
Mozarella255 kcal
Sojamehl entfettet entbittert255 kcal
Schnittkäse Dreiviertelfett256 kcal
Suppenhuhn Fleisch mit Haut256.9 kcal
Käse-Toast mit Schinken258.1 kcal
Kaviar echt259.6 kcal
Weißbrot Toastbrot259.6 kcal
Schweinekotelette paniert259.8 kcal
Pflaumen getrocknet261.2 kcal
Lammkotelette263.2 kcal
Rührei mit Speck/Schinken (Rezept)263.3 kcal
Fruchtmischung-Kanditen263.9 kcal
Schweinehack gegart264.1 kcal
Krakauer264.8 kcal
Cocktail-Kirsche265.1 kcal
Kirsche kandiert265.1 kcal
Pfannkuchen265.1 kcal
Pizza mit Tomate+Käse+Salami265.1 kcal
Sojaaufschnitt265.6 kcal
Leberpastete266.3 kcal
Sardine in Öl Ölsardine Konserve266.5 kcal
Aal frisch Zuschnitt gegart266.7 kcal
Käsespätzle266.7 kcal
Weichkäse Fettstufe267.2 kcal
Bromberrmarmelade267.5 kcal
Brötchen mit Ölsamen267.5 kcal
Kartoffelkroketten267.9 kcal
Erdbeermarmelade268.2 kcal
Schnittkäse Fettstufe halbfest268.4 kcal
Himbeermarmelade268.9 kcal
Limburger270.3 kcal
Schaf gebraten mf270.3 kcal
Preiselbeermarmelade270.6 kcal
Quittenmarmelade270.6 kcal
Heidelbeermarmelade271.8 kcal
Aprikosenmarmelade272 kcal
Diabetikerbrotaufstriche272.2 kcal
Johannisbeermarmelade rot272.2 kcal
Pommes frites272.2 kcal
Stachelbeermarmelade272.5 kcal
Orangenmarmelade273.7 kcal
Obstmischung Marmelade274.2 kcal
Jagdwurst275.1 kcal
Fleischwurst Stadtwurst275.6 kcal
Weichkäse275.6 kcal
Weichkäse Vollfettstufe275.6 kcal
Biskuitrolle276.6 kcal
Käsekuchen aus Mürbeteig276.6 kcal
Zitronenmarmelade277 kcal
Johannisbeermarmelade schwarz277.5 kcal
Sauerkirschmarmelade277.5 kcal
Hülsenfrüchte reif278 kcal
Apfel getrocknet278.7 kcal
Kiwimarmelade278.9 kcal
Obstkuchen mit Steinobst279.2 kcal
Gans mit Haut frisch gegart279.4 kcal
Süßkirschmarmelade279.7 kcal
Mirabellenmarmelade280.1 kcal
Rührei Speck Schinken280.1 kcal
Frischkäse Rahmstufe281.6 kcal
Hackbraten (Rezept)281.9 kcal
Matjeshering gesalzen282.3 kcal
Weintraubenmarmelade282.5 kcal
Leberkäse283.3 kcal
Gelbwurst284.4 kcal
Spiegeleier (Rezept)284.5 kcal
Feige getrocknet284.7 kcal
Eierlikör285.2 kcal
Brät frisch285.4 kcal
Dattel getrocknet285.6 kcal
Sojafleisch mit Gewürzen tr.286.6 kcal
Schinkenwurst287.8 kcal
Camembert288 kcal
Saure Sahne 30%288 kcal
Currywurst288.8 kcal
Schlagsahne288.8 kcal
Mortadella Konserve289.5 kcal
Obstmischung getrocknet289.5 kcal
Konfitüre einfach290 kcal
Konfitüre Gelee Marmeladen290 kcal
Marmelade290 kcal
Schinken roher290 kcal
Weißwurst290 kcal
Gelee einfach290.4 kcal
Aal geräuchert290.7 kcal
Banane getrocknet290.9 kcal
Schnittkäse halbfest291.4 kcal
Schnittkäse halbfest Vollfettstufe291.4 kcal
Sojawurst Konserve292.3 kcal
Zitronat Sukkade292.8 kcal
Bratlinge vegetarisch Tr-Pr293.1 kcal
Roggen Vollkorn294 kcal
Eclairs aus Brandmasse294.5 kcal
Roggen Vollkornmehl294.5 kcal
Hartkäse295 kcal
Bockwurst295.7 kcal
Fleischkäse295.7 kcal
Knackwurst Servela295.7 kcal
Wiener Würstchen295.7 kcal
Sultaninen298.2 kcal
Rosinen298.3 kcal
Butterkäse299 kcal
Bienenstich aus Hefeteig301.2 kcal
Pizza (Rezept)301.3 kcal
Pommes frites (Rezept)301.5 kcal
Hefekuchen Hefezopf303.3 kcal
Wiener Würstchen Konserve303.6 kcal
Edelpilzkäse303.8 kcal
Suppenhuhn Schenkel fr gegart303.8 kcal
Weintrauben getrocknet304.1 kcal
Schwartenmagen304.8 kcal
Honigkuchen305 kcal
Blütenhonig Honig306.9 kcal
Schaffleisch fett gegart307.4 kcal
Hefeteig307.9 kcal
Schinkenwurst Lyoner grob308.9 kcal
Weizenvollkornmehl309.3 kcal
Orangeat309.6 kcal
Hefeextrakt Hefeaufstrichpaste310.3 kcal
Plundergebäck310.8 kcal
Weichkäse Rahmstufe312.2 kcal
Donau-Wellen aus Rührmasse312.9 kcal
Getreide313.4 kcal
Schnittkäse Fettstufe313.4 kcal
Weizenvollkorn313.4 kcal
Hefe313.6 kcal
Esrom Vollfett313.9 kcal
Weizen Keim314.1 kcal
Windbeutel mit Sahne315.6 kcal
Mehrkornflocken mit Honig geröstet315.8 kcal
Buttercremetorte aus Biskuit316.5 kcal
Cremetorte316.5 kcal
Makrele in Öl Konserve316.5 kcal
Brühwürfel fettreich317.9 kcal
Scheiblette318.7 kcal
Gerste Vollkorn320.1 kcal
Bauernbratwurst321.3 kcal
Sirup322.5 kcal
Vollkornteigwaren ohne Ei323.2 kcal
Schnittkäse halbfest Rahmstufe323.4 kcal
Wurst gemischt (Rezept)324.5 kcal
Berliner u.a. Fettgebackenens324.6 kcal
Grünkern Vollkorn324.9 kcal
Kichererbsen getrocknet325.6 kcal
Grieß Weizen326.1 kcal
Dicke Bohnen getrocknet326.3 kcal
Kartoffelkloß gekocht aus Pulver327 kcal
Schmelzkäse328 kcal
Leberwurst einfach328.5 kcal
Kartoffelpureepulver328.9 kcal
Geleefrüchte329.7 kcal
Eiersalat329.9 kcal
Hirse ganzes Korn331.1 kcal
Mais Vollkorn331.3 kcal
Stockfisch tiefgefroren333.5 kcal
Vollkorneierteigwaren333.5 kcal
Weizenmehl Type 1050334.4 kcal
Hering in Öl Konserve335.4 kcal
Brie Rahmstufe335.6 kcal
Frischkäse335.6 kcal
Frischkäse Doppelrahmstufe335.6 kcal
Frischkäsezubereitung335.6 kcal
Waffel-Maisbrot glutenfrei335.6 kcal
Kunsthonig336.4 kcal
Weizenmehl Type 405337.1 kcal
Weizenmehl Type 550337.8 kcal
Sachertorte338 kcal
Mohnkranz aus Hefeteig338.3 kcal
Trappisten Vollfettstufe338.8 kcal
Kaffee Instantpulver trocken339.5 kcal
Perlgraupen Gerste340 kcal
Früchte-Müsli340.4 kcal
Laugengebäck340.4 kcal
Schnecken aus Hefeteig340.7 kcal
Buchweizen340.9 kcal
Kartoffelstärke341.4 kcal
Klosterkäse Rahmstufe342.6 kcal
Kakao Pulver342.8 kcal
Kondensmilch 10% gezuckert343.1 kcal
Gelatine ==== Eiweiß ist nullwertig ===343.3 kcal
Raquelette Rahmstufe343.3 kcal
Brötchen belegt (Rezept)343.5 kcal
Wurzelgemüsesuppen trocken344 kcal
Schnittkäse Vollfettstufe344.7 kcal
Käseplatte (Rezeptur)345.4 kcal
Grieß Mais345.5 kcal
Danablu Rahmstufe345.7 kcal
Schokolade gefüllt mit Sonstigem346.7 kcal
Salzgebäck347.4 kcal
Salzstangen Knabbergebäck347.4 kcal
Thunfisch in Öl Konserve347.6 kcal
Teigwaren ohne Eier348.1 kcal
Eigelb v. Hühnerei349 kcal
Fleischkäse gebraten349.3 kcal
Reis geschält349.3 kcal
Mehlmischung für Brot glutenfrei349.5 kcal
Jarlsberg Vollfettstufe349.8 kcal
Tapioka349.8 kcal
Reis ungeschält350 kcal
Bratwurst350.7 kcal
Stärke351.4 kcal
Stärke Mais351.4 kcal
Müsli351.7 kcal
Reis parboiled roh351.7 kcal
Sojabohne geröstet351.7 kcal
Tortengußpulver351.7 kcal
Diabetikerbackwaren352.2 kcal
Vollkornzwieback Diabetiker352.2 kcal
Eierteigwaren352.6 kcal
Wurst-Käse-Salat353.3 kcal
Hafer ganzes Korn353.6 kcal
Oliven schwarz gesäuert353.6 kcal
Gugelhupf Napfkuchen353.8 kcal
Hirseflocken bzw Korn354.3 kcal
Edamer354.5 kcal
Schnittkäse354.5 kcal
Tilsiter354.5 kcal
Cornflakes356 kcal
Gorgonzola Magerstufe356.9 kcal
Hartkäse Dreiviertelfettstufe356.9 kcal
Schnittkäse Rahmstufe356.9 kcal
Leberwurst fein357 kcal
Nudelteig Nudelerzeugnis357.4 kcal
Knäckebrot358.4 kcal
Marinade Essig+Öl358.4 kcal
Paniermehl358.6 kcal
Blauschimmel Rahmstufe358.9 kcal
Gefüllter Kranz Hefeteig360.8 kcal
Kuchen aus Rührmasse361.2 kcal
Roquefort361.7 kcal
Margarine halbfett362.2 kcal
Weichkäse Doppelrahmstufe362.9 kcal
Bratwurst (Rezept)363 kcal
Zungenwurst Filetwurst363.2 kcal
Frankfurter Kranz aus Sandmasse363.9 kcal
Baiser364.6 kcal
Gouda 365.3 kcal
Zwieback365.8 kcal
Teewurst366.5 kcal
Blumenkohlsuppe Trockenprodukt367.5 kcal
Chester367.9 kcal
Nußkranz aus Hefeteig368.2 kcal
Magermilchpulver368.7 kcal
Cabanossi369.1 kcal
Mettwurst streichfähig369.4 kcal
popcorn Puffmais369.4 kcal
Getreideflocken370.3 kcal
Haferflocken370.3 kcal
Waffeln eiweißarm glutenfrei370.6 kcal
Käsefondue (Rezept)372.5 kcal
Dragees372.7 kcal
Leinsamen frisch372.7 kcal
Müsli-Riegel375.4 kcal
Lakritz375.8 kcal
Kräcker376.6 kcal
Kuchen allgemein378 kcal
Reiscrispies Crispies378 kcal
Buttermilchpulver379.9 kcal
Fontina382.8 kcal
Puddingpulver Soßenpulver382.8 kcal
Butter halbfett383 kcal
Getränkepulver383.5 kcal
Emmentaler383.7 kcal
Hartkäse Vollfettstufe383.7 kcal
Puffreis mit Zucker Honig geröstet384 kcal
Bergkäse Vollfettstufe384.4 kcal
Kaugummi387.6 kcal
Pralinen gefüllt mit Alkohol387.6 kcal
Kalbsleberwurst390 kcal
Marzipanstollen Hefeteig390.2 kcal
Müsli mit Trockenobst und Nüssen 390.4 kcal
Puffreis390.4 kcal
Saure Sahne 40% Fett390.9 kcal
Zuckerwaren391.1 kcal
Champignoncremesuppe Tr-Pr391.4 kcal
Kakaopulver-Getränk löslich391.9 kcal
Marmorkuchen aus Rührmasse391.9 kcal
Nußhörnchen aus Hefeteig394.7 kcal
Pfeffernüsse396.2 kcal
Schokoladenüberzugsmassen396.4 kcal
Sanddornbeere Konzentrat401.7 kcal
Käsesalat (Rezept)402.8 kcal
Cheddar Rahmstufe405.5 kcal
Fruchtzucker Fruktose406 kcal
Milchzucker406 kcal
Süßwaren406 kcal
Traubenzucker406 kcal
Zucker406 kcal
Zucker braun Rohzucker406 kcal
Greyerzer406.5 kcal
Hartkäse Rahmstufe406.5 kcal
Weichkäse 70% F.i.Tr.408.4 kcal
Diabetikerschokolade409.6 kcal
Lebkuchen-Teigbackwaren413.2 kcal
Diabetikergebäck414.4 kcal
Dresdner Stollen414.4 kcal
Löffelbiskuit414.8 kcal
Sojabohnen getrocknet416.7 kcal
Linzer Torte417.9 kcal
Blätterteig418.2 kcal
Blutwurst Hausmacher423.9 kcal
Obstpie Deckel=Mürbeteig424.6 kcal
Salami425.1 kcal
Schnittkäse halbfest Doppelrahm425.6 kcal
Baumkuchen427.3 kcal
Zwieback glutenfrei435.9 kcal
Kokos-Makronen439.2 kcal
Maiskeks glutenfrei440 kcal
Parmesan440.7 kcal
Sandkuchen440.7 kcal
Karamellen Weich- Bonbon450 kcal
Krokant452.2 kcal
Pralinen gefüllt mit Nüssen455.7 kcal
Nußkuchen456.5 kcal
Diät-Energieriegel mit Haselnußcreme462.2 kcal
Stilton Doppelrahmstufe462.2 kcal
Printen466 kcal
Vollkornkeks471.5 kcal
Mohn frisch472.7 kcal
Nougat474.9 kcal
Mürbeteig480.1 kcal
Butterkeks480.4 kcal
Teilchen480.4 kcal
Salatmayonnaise 50%482.8 kcal
Studentenfutter484 kcal
Cervelatwurst484.9 kcal
Plätzchen / Spekulatius 490 kcal
Milchpulver Voll-495.2 kcal
Marzipan496.9 kcal
Zartbitterschokolade497.1 kcal
Kekse Plätzchen499 kcal
Pralinen gefüllt mit Sonstigem502.9 kcal
Landjäger504.8 kcal
Croissant aus Blätterteig508.6 kcal
Obstkuchen Fertigmischung519.1 kcal
Milchschokolade Vollmilch-Nuß522.2 kcal
Erdnußflips530.1 kcal
Erdnuß dragiert530.9 kcal
Kartoffelchips536.4 kcal
Schokolade Milchschokolade537.1 kcal
Nuß-Nougat-Creme süß540 kcal
Schokolade weiß542.6 kcal
Kaffeeweißer549.8 kcal
Waffeln554.5 kcal
Sesam frisch559.6 kcal
Kürbiskern frisch560.8 kcal
Nüsse frisch562.2 kcal
Holländische Soße569.6 kcal
Mandel frisch570.1 kcal
Sonnenblumenkern frisch575.4 kcal
Pinienkern frisch576.1 kcal
Erdnuß geröstet 579.9 kcal
Nuß dragiert590.7 kcal
Cashewnuß geröstet595.2 kcal
Erdnußbutter Erdnußmus598.3 kcal
Kokosnuß Raspeln611.2 kcal
Pistazie geröstet gesalzen615.6 kcal
Haselnuß frisch636.8 kcal
Walnuß655 kcal
Paranuß frisch661 kcal
Speck durchwachsen 698.1 kcal
Margarine Linolsäure >50%709.8 kcal
Margarine pflanzlich710.5 kcal
Margarine zum Kochen710.5 kcal
Butter741 kcal
Mayonnaise 80% Fett744.5 kcal
Mayonnaise (Rezept)843.2 kcal
Rindertalg862 kcal
Sojaöl872.7 kcal
Bratfett878.9 kcal
Palmkernfett878.9 kcal
Kokosfett gehärtet879.7 kcal
Erdnußöl880.6 kcal
Distelöl Safloröl880.9 kcal
Traubenkernöl880.9 kcal
Walnußöl880.9 kcal
Weizenkeimöl880.9 kcal
Sesamöl881.6 kcal
Butterschmalz881.8 kcal
Olivenöl882.5 kcal
Schweineschmalz -fett883 kcal
Lebertran883.5 kcal
Pflanzenöl883.5 kcal
Sonnenblumenöl883.5 kcal
Maiskeimöl884.2 kcal
Fritierfett884.9 kcal