Zink-Tabelle

Diese Tabelle zeigt die Mende an Zink sortiert an.

Die Angaben beziehen sich auf 100 g Lebensmittel

Suchen über die Tastenkombination 'Strg+F' ( Suchen z.B. mit öl, wenn Salatöl gesucht wird )

Auster frisch gegart88.7 mg
Weizenkleie13.3 mg
Weizen Keim12 mg
Mohn frisch10 mg
Hefe8 mg
Sesam frisch7.8 mg
Kürbiskern frisch7 mg
Leber Schwein gegart6.2 mg
Pfifferlinge getrocknet6.1 mg
Rindfleisch mf frisch gegart6.1 mg
Rindfleisch fett fr gegart5.8 mg
Kakao Pulver5.7 mg
Sojamehl entfettet entbittert5.7 mg
Schaffleisch ma gegart5.6 mg
Sojaeiweiß texturiert5.6 mg
Rinderfilet gegart5.2 mg
Bergkäse Vollfettstufe5.1 mg
Blauschimmel Rahmstufe5.1 mg
Rindfleisch mager frisch gegart5.1 mg
Sonnenblumenkern frisch5.1 mg
Esrom Vollfett5 mg
Hartkäse Magerstufe5 mg
Lammkotelette5 mg
Kalb mager fr gegart4.9 mg
Cashewnuß geröstet4.8 mg
Rumpsteak4.8 mg
Schaf gebraten mf4.8 mg
Kalbfleisch gegart4.7 mg
Kalbfleisch mf frisch gegart4.7 mg
Leber Rind gegart4.7 mg
Steinpilze getrocknet4.7 mg
Emmentaler4.6 mg
Hartkäse Vollfettstufe4.6 mg
Käsefondue (Rezept)4.6 mg
Fleisch allgemein gegart4.5 mg
Hafer ganzes Korn4.5 mg
Hartkäse4.5 mg
Rinderhack gegart4.5 mg
Schaffleisch fett gegart4.5 mg
Diabetikerbackwaren4.3 mg
Pinienkern frisch4.3 mg
Schnittkäse halbfest Dreiviertelfett4.3 mg
Tatar frisch4.3 mg
Vollkornzwieback Diabetiker4.3 mg
Diabetikergebäck4.2 mg
Getreideflocken4.1 mg
Haferflocken4.1 mg
Schweinefleisch gegart4.1 mg
Butterkäse4 mg
Buttermilchpulver4 mg
Cheddar Rahmstufe4 mg
Greyerzer4 mg
Hartkäse Rahmstufe4 mg
Jarlsberg Vollfettstufe4 mg
Kasseler4 mg
Klosterkäse Rahmstufe4 mg
Magermilchpulver4 mg
Paranuß frisch4 mg
Schnittkäse Dreiviertelfett4 mg
Schnittkäse Fettstufe4 mg
Leber Kalb gegart3.9 mg
Roggen Vollkorn3.9 mg
Roggen Vollkornmehl3.9 mg
Schnittkäse Vollfettstufe3.9 mg
Chester3.8 mg
Edamer3.8 mg
Eigelb v. Hühnerei3.8 mg
Gouda 3.8 mg
Gyros Kebab (Rezept)3.8 mg
Hülsenfrüchte reif3.8 mg
Kalbsleberwurst3.8 mg
Schnittkäse3.8 mg
Tilsiter3.8 mg
Trappisten Vollfettstufe3.8 mg
Weizenkeimöl3.8 mg
Fleisch allgemein frisch3.7 mg
Raquelette Rahmstufe3.7 mg
Schnittkäse Rahmstufe3.7 mg
Käsesalat (Rezept)3.6 mg
Leberwurst fein3.6 mg
Parmesan3.6 mg
Sojabohne geröstet3.6 mg
Vollkorneierteigwaren3.6 mg
Edelpilzkäse3.5 mg
Fontina3.5 mg
Grünkern Vollkorn3.5 mg
Hackfleisch gemischt gegart3.5 mg
Käseplatte (Rezeptur)3.5 mg
Scheiblette3.5 mg
Erdnuß geröstet 3.4 mg
Ferkel mf frisch3.4 mg
Hirse ganzes Korn3.4 mg
Sardine gegart3.4 mg
Schweinefleisch mittelfett3.4 mg
Weizenvollkornmehl3.4 mg
Corned Beef3.3 mg
Grieß Weizen3.3 mg
Hirschfleisch mf frisch gegart3.3 mg
Rindswurst Frankfurter-3.3 mg
Sardine geräuchert3.2 mg
Schmelzkäse3.2 mg
Weichkäse Dreiviertelfettstufe3.2 mg
Brathähnchen Leber gegart3.1 mg
Frikadelle3.1 mg
Kalbsbrust gefüllte3.1 mg
Kalbskotelette mf gegart3.1 mg
Reh mf frisch gegart3.1 mg
Brie Rahmstufe3 mg
Camembert3 mg
Danablu Rahmstufe3 mg
Erdnußbutter Erdnußmus3 mg
Hackbraten3 mg
Hartkäse Dreiviertelfettstufe3 mg
Schaschlik3 mg
Schmelzkäse Halbfettstufe3 mg
Schnittkäse Fettstufe halbfest3 mg
Schnittkäse halbfest3 mg
Schnittkäse halbfest Doppelrahm3 mg
Schnittkäse halbfest Rahmstufe3 mg
Schnittkäse halbfest Vollfettstufe3 mg
Schweinefleisch gepökelt+geräuchert3 mg
Sojafleisch mit Gewürzen tr.3 mg
Vollkornteigwaren ohne Ei3 mg
Weichkäse3 mg
Weichkäse Halbfettstufe3 mg
Weichkäse Rahmstufe3 mg
Weichkäse Vollfettstufe3 mg
Kichererbsen getrocknet2.9 mg
Ochsenzunge Rind Zunge gegart2.9 mg
Weichkäse Fettstufe2.9 mg
Backpulver2.8 mg
Bratlinge vegetarisch Tr-Pr2.8 mg
Leberpastete2.8 mg
Miesmuschel frisch gegart2.8 mg
Milchpulver Voll-2.8 mg
Nüsse frisch2.8 mg
Schweinefleisch gepö.+ungeräuch.2.8 mg
Eisbein gegart2.7 mg
Getreide2.7 mg
Mandel frisch2.7 mg
Mehrkornflocken mit Honig geröstet2.7 mg
Schwein Niere gegart2.7 mg
Vollkornkeks2.7 mg
Wachtel Fleisch mit Haut frisch2.7 mg
Walnuß2.7 mg
Weizenvollkorn2.7 mg
Bratwurst (Rezept)2.6 mg
Gorgonzola Magerstufe2.6 mg
Kalb Zunge gegart2.6 mg
Leberspätzle2.6 mg
Rindergulasch mit Soße2.6 mg
Schnitzel Schwein2.6 mg
Schwein Zunge gegart2.6 mg
Vorderhaxe Kalb gegart2.6 mg
Weichkäse Doppelrahmstufe2.6 mg
Ziege Fleisch mf frisch gegart2.6 mg
Buchweizen2.5 mg
Früchte-Müsli2.5 mg
Gerste Vollkorn2.5 mg
Hagebutte Konzentrat Mark2.5 mg
Käse-Toast mit Schinken2.5 mg
Mais Vollkorn2.5 mg
Müsli2.5 mg
Müsli mit Trockenobst und Nüssen 2.5 mg
Ochsenschwanzsuppe klar Pulver2.5 mg
Pferdefleisch gegart2.5 mg
Roquefort2.5 mg
Schweineschnitzel natur2.5 mg
Stilton Doppelrahmstufe2.5 mg
Vollkornbrot mit Ölsamen2.5 mg
Cervelatwurst2.4 mg
Kutteln gegart2.4 mg
Pumpernickel2.4 mg
Romadur Halbfettstufe2.4 mg
Vollkornbrot2.4 mg
Wurst gemischt (Rezept)2.4 mg
Erdnuß dragiert2.3 mg
Garnele frisch2.3 mg
Pute Schenkel frisch gegart2.3 mg
Rostbratwurst2.3 mg
Sardine in Öl Ölsardine Konserve2.3 mg
Vollkornbrötchen mit Ölsamen2.3 mg
Hase ma frisch gegart2.2 mg
Krabbe Shrimps gegart2.2 mg
Krebstiere Krustentiere gegart2.2 mg
Leberknödel2.2 mg
Preßkopf weißer2.2 mg
Rinderroulade mit Soße2.2 mg
Schokoladenüberzugsmassen2.2 mg
Stockfisch tiefgefroren2.2 mg
Baby-Pute frisch2.1 mg
Bauernbratwurst2.1 mg
Krakauer2.1 mg
Leberwurst einfach2.1 mg
Miesmuschel in Öl Konserve2.1 mg
Perlgraupen Gerste2.1 mg
Vollkornbrötchen2.1 mg
Wiener Schnitzel (Rezept)2.1 mg
Zartbitterschokolade2.1 mg
Diabetikerschokolade2 mg
Erbsen reif frisch gegart 2 mg
Feta2 mg
Gulaschsuppe Konserve2 mg
Herz vom Rind gegart2 mg
Jacobsmuschel2 mg
Königsberger Klopse2 mg
Lachsfische gegart2 mg
Lasagne al forno2 mg
Limburger2 mg
Lunge Schwein gegart2 mg
Magen Schwein gegart2 mg
Pasteten vegetarische2 mg
Pute Fleisch mit Haut2 mg
Rind Niere gegart2 mg
Schafskäse2 mg
Schinken gekochter2 mg
Schinken roher2 mg
Schokolade Milchschokolade2 mg
Schweinefleisch mager2 mg
Schweinehack gegart2 mg
Weichkäse 70% F.i.Tr.2 mg
Weizenmehl Type 10502 mg
Cabanossi1.9 mg
Canneloni1.9 mg
Haselnuß frisch1.9 mg
Kakaopulver-Getränk löslich1.9 mg
Kalb Bries gegart1.9 mg
Kartoffeleintopf mit Fleisch1.9 mg
Landjäger1.9 mg
Mohnkranz aus Hefeteig1.9 mg
Putenschnitzel1.9 mg
Ravioli in Tomatensauce1.9 mg
Renke fr gegart Zuschnitt1.9 mg
Sauermilchkäse Magerstufe1.9 mg
Schweineschnitzel paniert1.9 mg
Studentenfutter1.9 mg
Tomatenmark Konzentrat1.9 mg
Zwieback glutenfrei1.9 mg
Bierwurst1.8 mg
Brötchen belegt (Rezept)1.8 mg
Ente Fleisch mf frisch1.8 mg
Grahambrot1.8 mg
Hirseflocken bzw Korn1.8 mg
Kalbsniere gegart1.8 mg
Kräutermischung1.8 mg
Käsesalat1.8 mg
Paella1.8 mg
Pute Brust frisch1.8 mg
Roggenbrötchen1.8 mg
Sardelle gesalzen1.8 mg
Schwein Herz gegart1.8 mg
Sülzen Aspik1.8 mg
Weißwurst1.8 mg
Brathähnchen Schenkel gegart1.7 mg
Geflügelmortadella1.7 mg
Hirsebrot glutenfrei1.7 mg
Languste Konserve abgetropft1.7 mg
Mozarella1.7 mg
Pistazie geröstet gesalzen1.7 mg
Pizza (Rezept)1.7 mg
popcorn Puffmais1.7 mg
Pralinen gefüllt mit Sonstigem1.7 mg
Ragout fin Konserve1.7 mg
Reis parboiled roh1.7 mg
Sprotte geräuchert1.7 mg
Teewurst1.7 mg
Eierteigwaren1.6 mg
Graubrot-Toastbrot mit Schrot1.6 mg
Hackbraten (Rezept)1.6 mg
Hamburger (Rezept)1.6 mg
Hummer frisch gegart1.6 mg
Jagdwurst1.6 mg
Käsespätzle1.6 mg
Mettwurst streichfähig1.6 mg
Salami1.6 mg
Schinkenwurst Lyoner grob1.6 mg
Schweinekotelette paniert1.6 mg
Wiener Würstchen Konserve1.6 mg
Wurst- + Fleischwaren fettarm Diät1.6 mg
Wurst-Käse-Salat1.6 mg
Aal frisch Zuschnitt gegart1.5 mg
Diät-Energieriegel mit Haselnußcreme1.5 mg
Frühlingsrolle1.5 mg
Gans mit Haut frisch gegart1.5 mg
Hamburger1.5 mg
Knäckebrot1.5 mg
Kokosnuß Raspeln1.5 mg
Kotelette Schwein mf gegart1.5 mg
Kräcker1.5 mg
Leberkäse1.5 mg
Leinsamen frisch1.5 mg
Milchschokolade Vollmilch-Nuß1.5 mg
Mortadella Konserve1.5 mg
Müsli-Riegel1.5 mg
Nudelteig Nudelerzeugnis1.5 mg
Nuß dragiert1.5 mg
Reis ungeschält1.5 mg
Schinkenwurst1.5 mg
Schwartenmagen1.5 mg
Sprotte frisch1.5 mg
Teigwaren ohne Eier1.5 mg
Toast Hawaii1.5 mg
Waffel-Maisbrot glutenfrei1.5 mg
Barsch fr gegart Zuschnitt1.4 mg
Bratwurst1.4 mg
Butterkeks1.4 mg
Cheeseburger1.4 mg
Fleischbrühe klar1.4 mg
Gans Schenkel fr gegart1.4 mg
Gummibonbons1.4 mg
Hühnerei frisch1.4 mg
Hülsenfruchtgerichte Konserve1.4 mg
Löffelbiskuit1.4 mg
Maultaschen schwäbisch1.4 mg
Mehrkornbrot Graubrot1.4 mg
Rührei mit Speck/Schinken (Rezept)1.4 mg
Schleie fr gegart Zuschnitt1.4 mg
Spiegelei1.4 mg
Teilchen1.4 mg
Vollkornteigwaren gegart1.4 mg
Zungenwurst Filetwurst1.4 mg
Aal geräuchert1.3 mg
Big Mac1.3 mg
Bockwurst1.3 mg
Fleischkäse1.3 mg
Flußkrebs gegart1.3 mg
Forelle frisch gegart Zuschnitt1.3 mg
Knackwurst Servela1.3 mg
Laugengebäck1.3 mg
Nudelgerichte mit Fleisch (Rezept)1.3 mg
Nuß-Nougat-Creme süß1.3 mg
Omelette1.3 mg
Printen1.3 mg
Rühreier (Rezept)1.3 mg
Schweinefleisch fett1.3 mg
Tintenfisch TK gegart1.3 mg
Weizenmischbrot Graubrot1.3 mg
Wiener Würstchen1.3 mg
Bratlinge vegetarisch1.2 mg
Brötchen mit Ölsamen1.2 mg
Currywurst1.2 mg
Dragees1.2 mg
Eiersalat (Rezept)1.2 mg
Fischkonserve (Rezept)1.2 mg
Fleischwurst Stadtwurst1.2 mg
Forelle geräuchert1.2 mg
Gelbwurst1.2 mg
Grundsoße Senf einfach1.2 mg
Kaninchen Haus- Fleisch gegart1.2 mg
Kartoffelpureepulver1.2 mg
Lebkuchen-Teigbackwaren1.2 mg
Löwenzahn frisch1.2 mg
Meerrettich Konserve1.2 mg
Omelette (Rezept)1.2 mg
Ricotta Doppelrahmstufe1.2 mg
Rühreigerichte1.2 mg
Serbisches Reisfleisch1.2 mg
Spaghetti Bolognese1.2 mg
Spiegeleier (Rezept)1.2 mg
Weizenmehl Type 5501.2 mg
Algen frisch1.1 mg
Blutwurst Hausmacher1.1 mg
Bohne weiß frisch gegart1.1 mg
Brät frisch1.1 mg
Bückling1.1 mg
Croissant aus Blätterteig1.1 mg
Feige getrocknet1.1 mg
Fleischkäse gebraten1.1 mg
Heringsfilet gegart1.1 mg
Holländische Soße1.1 mg
Irish Stew1.1 mg
Karpfen frisch gegart1.1 mg
Linsen-Eintopf mit Wurst1.1 mg
Maiskeks glutenfrei1.1 mg
Makrele gegart1.1 mg
Nußkuchen1.1 mg
Schälrippchen1.1 mg
Suppe klare mit Einlage1.1 mg
Suppe mit Einlage gebunden1.1 mg
Suppen gebundene1.1 mg
Suppenhuhn Fleisch mit Haut1.1 mg
Suppenhuhn Schenkel fr gegart1.1 mg
Thunfisch gegart1.1 mg
Weißbrot Toastbrot1.1 mg
Zuckermais Mais gegart1.1 mg
Baguette1 mg
Berliner u.a. Fettgebackenens1 mg
Brötchen1 mg
Cremeeis1 mg
Dicke Bohnen getrocknet1 mg
Eintopf (Rezept)1 mg
Fladenbrote1 mg
Hefeteig1 mg
Kartoffelchips1 mg
Knoblauch frisch1 mg
Kondensmilch 10% Fett1 mg
Linsen reif Konserve gegart1 mg
Linzer Torte1 mg
Matjeshering gesalzen1 mg
Mehlmischung für Brot glutenfrei1 mg
Nougat1 mg
Nudelgericht mit Gemüse1 mg
Pfeffernüsse1 mg
Pizza mit Tomate+Käse+Salami1 mg
Plätzchen / Spekulatius 1 mg
Pralinen gefüllt mit Nüssen1 mg
Puffreis1 mg
Puffreis mit Zucker Honig geröstet1 mg
Rührei Speck Schinken1 mg
Taube Fleisch mit Haut fr gegart1 mg
Weizenmehl Type 4051 mg
Weißbrot Weizenbrot1 mg
Zander frisch gegart1 mg
Batate Süßkartoffel0.9 mg
Eclairs aus Brandmasse0.9 mg
Eier gekocht in Senfsauce0.9 mg
Eierpfannkuchen (Rezept)0.9 mg
Eiersalat0.9 mg
Geflügelbrühe0.9 mg
Getreidesprossen gekeimt0.9 mg
Heringsfilet in Tomatensauce0.9 mg
Kaviar echt0.9 mg
Kaviarersatz0.9 mg
Kondensmilch 10% gezuckert0.9 mg
Lachs geräuchert0.9 mg
Luzernensprossen Alfalfa0.9 mg
Marzipan0.9 mg
Nasi Goreng0.9 mg
Nußhörnchen aus Hefeteig0.9 mg
Paniermehl0.9 mg
Pastinake frisch0.9 mg
Petersilienblatt frisch0.9 mg
Pfannkuchen Eier-0.9 mg
Quark mit Kräutern Fettstufe0.9 mg
Reiscrispies Crispies0.9 mg
Sojaaufschnitt0.9 mg
Thunfisch gebraten Zuschnitt0.9 mg
Waffeln0.9 mg
Windbeutel mit Sahne0.9 mg
Zuckermais Konserve abgetropft0.9 mg
Aprikose getrocknet0.8 mg
Bismarckhering Konserve abgetropft0.8 mg
Blumenkohlsuppe Trockenprodukt0.8 mg
Bratensauce Konserve0.8 mg
Dresdner Stollen0.8 mg
Eier in Senfsauce (Rezept)0.8 mg
Erbsen grün fr gegart0.8 mg
Erbsen grün frisch0.8 mg
Erbsen grün TK gegart0.8 mg
Erdnußflips0.8 mg
Fisch paniert (Rezept)0.8 mg
Gemüse-Lasagne0.8 mg
Gugelhupf Napfkuchen0.8 mg
Hecht frisch gegart Zuschnitt0.8 mg
Hefekuchen Hefezopf0.8 mg
Hering in Öl Konserve0.8 mg
Kidney-Bohnen Konserve0.8 mg
Kondensmilch 4% Fett0.8 mg
Lachs frisch0.8 mg
Marmorkuchen aus Rührmasse0.8 mg
Minestrone0.8 mg
Nudelsalat mit Mayonnaise0.8 mg
Nußkranz aus Hefeteig0.8 mg
Perlzwiebel Konserve abgetropft0.8 mg
Pfannkuchen0.8 mg
Quarkauflauf mit Fruchtsauce0.8 mg
Sachertorte0.8 mg
Sanddornbeere Konzentrat0.8 mg
Sandkuchen0.8 mg
Schnecken aus Hefeteig0.8 mg
Semmelknödel0.8 mg
Semmelknödel (Rezept)0.8 mg
Banane getrocknet0.7 mg
Bienenstich aus Hefeteig0.7 mg
Bohnen weiß reif Konserve gegart0.7 mg
Bohneneintopf0.7 mg
Brandteig0.7 mg
Bratensauce mit Pilzen Konserve0.7 mg
Brathering Konserve abgetropft0.7 mg
Brathähnchen Brust frisch0.7 mg
Brot eiweißarm glutenfrei0.7 mg
Dampfnudeln0.7 mg
Dickmilch mit Müsli0.7 mg
Dorsch-artige Fische gegart0.7 mg
Fischfrikadelle0.7 mg
Fischstäbchen fritiert0.7 mg
Fischstäbchen paniert TK0.7 mg
Frankfurter Kranz aus Sandmasse0.7 mg
Gefüllter Kranz Hefeteig0.7 mg
Hühnerfrikassee0.7 mg
Joghurt mit Müsli0.7 mg
Kekse Plätzchen0.7 mg
Kondensmilch 7,5%0.7 mg
Kuchen allgemein0.7 mg
Kuchen aus Rührmasse0.7 mg
Käsekuchen aus Mürbeteig0.7 mg
Linsengemüse0.7 mg
Marzipanstollen Hefeteig0.7 mg
Müsli verzehrfertig0.7 mg
Pfannkuchen süß (Rezept)0.7 mg
Quarkstrudel0.7 mg
Schokoladensauce0.7 mg
Sojabohnen getrocknet0.7 mg
Steinpilz frisch0.7 mg
Teigwaren eifrei gegart0.7 mg
Tomatenmark0.7 mg
Apfel getrocknet0.6 mg
Baumkuchen0.6 mg
Blattspinat frisch0.6 mg
Broccoli frisch gegart0.6 mg
Buttercremetorte aus Biskuit0.6 mg
Cremetorte0.6 mg
Donau-Wellen aus Rührmasse0.6 mg
Eierteigwaren gegart0.6 mg
Eis Sorbet (Rezept)0.6 mg
Erbsen grün Konserve gegart0.6 mg
Erbsen- u. Möhrengemüse (Rezept)0.6 mg
Erbseneintopf0.6 mg
Fischfilet gedünstet0.6 mg
Flunder fr gegart Zuschnitt0.6 mg
Fruchtquark mit Süßstoff0.6 mg
Geflügelsalat0.6 mg
Grießbrei (Rezept)0.6 mg
Heringsfilet in Sahne-Meerrettich0.6 mg
Honigkuchen0.6 mg
Kabeljau TK gegart0.6 mg
Kartoffelkroketten0.6 mg
Kartoffelpuffer (Rezept)0.6 mg
Kastanienbrot glutenfrei0.6 mg
Kokos-Makronen0.6 mg
Lakritz0.6 mg
Limabohne getrocknet gegart0.6 mg
Makkaroni in Tomatensauce0.6 mg
Makrele fr gegart Zuschnitt0.6 mg
Maniok Cassava0.6 mg
Mischgemüse0.6 mg
Mohrrübe Karotte Gemüsesaft0.6 mg
Mürbeteig0.6 mg
Nudeln Spätzle (Rezept)0.6 mg
Paprikaschote gefüllt0.6 mg
Pastinake frisch gegart0.6 mg
Pfifferling frisch0.6 mg
Plundergebäck0.6 mg
Pudding o.A.0.6 mg
Quark Magerstufe Magerquark0.6 mg
Reis parboiled gegart0.6 mg
Reis ungeschält gegart0.6 mg
Reissalat (Rezept)0.6 mg
Rotbarsch gegart0.6 mg
Schaschlik-Grillsauce0.6 mg
Schokolade weiß0.6 mg
Stärke0.6 mg
Stärke Mais0.6 mg
Thunfisch in Öl Konserve0.6 mg
Tortengußpulver0.6 mg
Trinkmilch mit Kakao0.6 mg
Vanilleeis0.6 mg
Vanillesauce0.6 mg
Waffeln eiweißarm glutenfrei0.6 mg
Wurzelgemüsesuppen trocken0.6 mg
Zwieback0.6 mg
Zwiebelkuchen0.6 mg
Biskuit-Obsttorte0.5 mg
Biskuitrolle0.5 mg
Blätterteig0.5 mg
Buttermilch0.5 mg
Champignon frisch0.5 mg
Champignon gegart0.5 mg
Champignon Konserve gegart0.5 mg
Edelkastanien geröstet0.5 mg
Eierlikör0.5 mg
Eis mit Früchten, Sahne, Alkohol0.5 mg
Erbsen- und Möhrengemüse0.5 mg
Feldsalat frisch0.5 mg
Fischfilet paniert0.5 mg
Fischfrikassee0.5 mg
Grießbrei0.5 mg
Hefeextrakt Hefeaufstrichpaste0.5 mg
Heilbutt frisch gegart0.5 mg
Himbeere frisch0.5 mg
Hüttenkäse0.5 mg
Kaffee Instantpulver trocken0.5 mg
Kaffeeweißer0.5 mg
Karotten frisch gegart0.5 mg
Kartoffelkloß gekocht aus Pulver0.5 mg
Kartoffelkroketten (Rezept)0.5 mg
Kopfsalat mit Joghurt0.5 mg
Käsesahnetorte0.5 mg
Mayonnaise (Rezept)0.5 mg
Mohrrübe Karotte fr gegart0.5 mg
Mohrrübe Karotte Kons. gegart0.5 mg
Mokkacreme0.5 mg
Müsli mit Milch+Zucker+Obst (Rezept)0.5 mg
Möhrensalat gegart mit Öl0.5 mg
Nudelgerichte mit Gemüse (Rezept)0.5 mg
Obstmischung getrocknet0.5 mg
Obstpie Deckel=Mürbeteig0.5 mg
Pilze frisch gegart0.5 mg
Pilze Konserve gegart0.5 mg
Pommes frites (Rezept)0.5 mg
Quark 20%0.5 mg
Quark 40%0.5 mg
Quarkspeise roh0.5 mg
Reis geschält0.5 mg
Salzgebäck0.5 mg
Salzstangen Knabbergebäck0.5 mg
Sauerampfer frisch0.5 mg
Schnittlauch frisch0.5 mg
Scholle frisch gegart Zuschnitt0.5 mg
Schwarzwälder Kirschtorte0.5 mg
Shiitakepilz frisch0.5 mg
Sojamilch flüssig0.5 mg
Speck durchwachsen 0.5 mg
Torten allgemein0.5 mg
Waldpilze0.5 mg
Wels fr gegart Zuschnitt0.5 mg
Zaziki0.5 mg
Avocado frisch0.4 mg
Barbecue-Grillsauce0.4 mg
Bechamelsoße0.4 mg
Blattspinat0.4 mg
Bohnen grün gegart0.4 mg
Bratkartoffeln0.4 mg
Butter halbfett0.4 mg
Buttermilch mit Fruchtzubereitung0.4 mg
Champignoncremesuppe Tr-Pr0.4 mg
Dickmilch Sauermilch0.4 mg
Dickmilch Sauermilch entrahmt0.4 mg
Dickmilch Sauermilch teilentrahmt0.4 mg
Edelkastanien frisch gegart0.4 mg
Endivien frisch0.4 mg
Fisch in Kräutersauce0.4 mg
Fischfilet gebraten0.4 mg
Fischstäbchen (Rezept)0.4 mg
Frischkäse0.4 mg
Frischkäse Doppelrahmstufe0.4 mg
Frischkäse Rahmstufe0.4 mg
Frischkäsezubereitung0.4 mg
Fruchtjoghurt mit Süßstoff0.4 mg
Gemüsemischung frisch gegart0.4 mg
Gemüseplatte0.4 mg
Gemüseplatte (Rezept)0.4 mg
Gemüserisotto0.4 mg
Gemüsesalat gegart mit Dressing0.4 mg
Gemüsesuppe mit Wurst (Rezept)0.4 mg
Grieß Mais0.4 mg
Hüttenkäse Magerstufe0.4 mg
Joghurt 1,5%0.4 mg
Joghurt 10% mit Früchten0.4 mg
Joghurt entrahmt 0,1%0.4 mg
Joghurt mit Früchten0.4 mg
Joghurt mit Früchten vollfett0.4 mg
Joghurt vollfett 3,5%0.4 mg
Karottensalat Sauerkonserve0.4 mg
Kartoffelklöße0.4 mg
Kartoffelklöße (Rezept)0.4 mg
Kartoffelpuffer0.4 mg
Kefir0.4 mg
Kefir entrahmt0.4 mg
Kiwi frisch0.4 mg
Knollensellerie frisch0.4 mg
Kopfsalat frisch0.4 mg
Krapfen Beignets0.4 mg
Krokant0.4 mg
Kräutersalz0.4 mg
Kuhmilch gekocht0.4 mg
Kuhmilch teilentrahmt gekocht0.4 mg
Kuhmilch Trinkmilch fettarm0.4 mg
Makrele in Öl Konserve0.4 mg
Milch Kuhmilch entrahmt gekocht0.4 mg
Milchreis (Rezept)0.4 mg
Mohrrübensalat (Rezept)0.4 mg
Mungobohnensprossen0.4 mg
Obstkuchen allgemein0.4 mg
Obstkuchen aus Hefeteig0.4 mg
Obstkuchen aus Mürbeteig0.4 mg
Obstkuchen aus Rührmasse0.4 mg
Obstkuchen mit Steinobst0.4 mg
Pfifferling Konserve0.4 mg
Pflaumen getrocknet0.4 mg
Pralinen gefüllt mit Alkohol0.4 mg
Quark mit Früchten0.4 mg
Rosenkohl frisch gegart0.4 mg
Sahne-Frucht-Eis0.4 mg
Saure Sahne 10 % Fett0.4 mg
Saure Sahne 20 % Fett0.4 mg
Schalotte frisch0.4 mg
Schellfisch frisch gegart0.4 mg
Schokolade gefüllt mit Sonstigem0.4 mg
Schupfnudeln0.4 mg
Schwarzer Heilbutt geräuchert0.4 mg
Schwedenmilch vollfett0.4 mg
Seeteufel frisch0.4 mg
Seezunge fr. gegart Zuschnitt0.4 mg
Senf0.4 mg
Softeis Eis0.4 mg
Sojawurst Konserve0.4 mg
Spargel Konserve gegart0.4 mg
Spinat TK gegart0.4 mg
Steinpilz Konserve0.4 mg
Suppengrün frisch0.4 mg
Trinkmilch Kuhmilch entrahmt0.4 mg
Trinkmilch Kuhmilch vollfett0.4 mg
Vorzugsmilch Kuhmilch vollfett0.4 mg
Ananas frisch0.3 mg
Ananas Konserve0.3 mg
Apfelstrudel0.3 mg
Aubergine frisch gegart0.3 mg
Birne Konserve0.3 mg
Blattsalate mit Joghurt (Rezept)0.3 mg
Blütenhonig Honig0.3 mg
Bohnen grün Konserve gegart0.3 mg
Bohnen grün TK gegart0.3 mg
Bohnensalat grün gegart mit Öl0.3 mg
Bratkartoffeln (Rezept)0.3 mg
Bratkartoffeln mit Speck und Zwiebeln0.3 mg
Chinakohl frisch0.3 mg
Chinakohl frisch gegart0.3 mg
Cornflakes0.3 mg
Dattel getrocknet0.3 mg
Dickmilch 10 % mit Früchten 0.3 mg
Dickmilch Sauermilch 10% Fett0.3 mg
Dornhai Seeaal Schillerlocke0.3 mg
Eis mit Sahne0.3 mg
Feige frisch0.3 mg
Fenchel frisch0.3 mg
Flammerie Pudding (Rezept)0.3 mg
Fruchtdickmilch mit Süßstoff0.3 mg
Fruchteis0.3 mg
Gemüsemischung roh (Rezept)0.3 mg
Gemüsepaprika rot frisch0.3 mg
Gemüserisotto (Rezept)0.3 mg
Gemüsesalaet mit Dressing (Rezept)0.3 mg
Gemüsesuppe mit Dörrfleisch0.3 mg
Granatapfel frisch0.3 mg
Grünkohl Konserve gegart0.3 mg
Joghurt mit Früchten fettarm0.3 mg
Johannisbeere schwarz frisch0.3 mg
Kaffeesahne0.3 mg
Kartoffelbrei0.3 mg
Kartoffelbrei (Rezept)0.3 mg
Kartoffeln geschält gegart0.3 mg
Kartoffelsalat (Rezept)0.3 mg
Kartoffelsalat mit Öl0.3 mg
Knollensellerie frisch gegart0.3 mg
Kohlrabi frisch0.3 mg
Kopfsalat mit Dressing0.3 mg
Lauchgemüse0.3 mg
Likörwein süß / trocken0.3 mg
Mangold frisch0.3 mg
Maracuja Passionsfrucht0.3 mg
Milchreis mit Zimt und Zucker0.3 mg
Milchspeiseeis0.3 mg
Passionsfruchtsaft0.3 mg
Pellkartoffeln0.3 mg
Pellkartoffeln (Rezept)0.3 mg
Pommes frites0.3 mg
Porree frisch gegart0.3 mg
Portulak frisch0.3 mg
Quarkspeise Joghurt (Rezept)0.3 mg
Rahmeis0.3 mg
Rettich frisch0.3 mg
Rohkostsalat mit Joghurt0.3 mg
Rohkostsalat mit Joghurt (Rezept)0.3 mg
Rohkostsalat mit Öl0.3 mg
Rote Beete Sauerkonserve0.3 mg
Rote Rübe frisch0.3 mg
Rote Rübe frisch gegart0.3 mg
Rote Rübe Konserve gegart0.3 mg
Rösti0.3 mg
Salat mit Öl0.3 mg
Salzkartoffeln0.3 mg
Salzkartoffeln (Rezept)0.3 mg
Sauerkraut frisch gegart0.3 mg
Sauerkraut Konserve0.3 mg
Saure Sahne 30%0.3 mg
Saure Sahne 40% Fett0.3 mg
Schlagsahne0.3 mg
Spargel frisch gegart0.3 mg
Spargelcreme kochfertig0.3 mg
Tofu frisch0.3 mg
Tomatensoße (Rezept)0.3 mg
Vanillepudding0.3 mg
Wachsbohnen gegart0.3 mg
Wachsbohnen Konserve gegart0.3 mg
Weincreme0.3 mg
Weinsauerkraut frisch0.3 mg
Würzsoßen bzw Würzmittel0.3 mg
Apfel geschält Konserve0.2 mg
Apfelwein0.2 mg
Aprikose Konserve0.2 mg
Bambussprossen Konserve gegart0.2 mg
Banane frisch0.2 mg
Birne frisch0.2 mg
Birne frisch ganz0.2 mg
Birne frisch gegart0.2 mg
Birnennektar0.2 mg
Blattsalat mit Öl (Rezept)0.2 mg
Blumenkohl frisch0.2 mg
Blumenkohl frisch gegart0.2 mg
Bohnensalat Sauerkonserve0.2 mg
Bowle Punsch0.2 mg
Bratensoße Trockenpulver0.2 mg
Bratfett0.2 mg
Brombeere frisch0.2 mg
Brunnenkresse frisch0.2 mg
Brühwürfel0.2 mg
Brühwürfel fettreich0.2 mg
Butter0.2 mg
Butterschmalz0.2 mg
Chicoree frisch0.2 mg
Distelöl Safloröl0.2 mg
Eis mit Früchten0.2 mg
Eisbergsalat frisch0.2 mg
Fenchel frisch gegart0.2 mg
Gartenkürbis frisch0.2 mg
Gebundene Suppe (Rezept)0.2 mg
Gelatine ==== Eiweiß ist nullwertig ===0.2 mg
Gemüsemischung Trunk0.2 mg
Gemüsepaprika grün frisch0.2 mg
Gemüsepaprika rot Konserve0.2 mg
Gemüsesuppe (Rezept)0.2 mg
Getränkepulver0.2 mg
Grapefruit frisch0.2 mg
Grapefruitsaft0.2 mg
Grundsauce weiß0.2 mg
Grünkohl frisch gegart0.2 mg
Gurke frisch0.2 mg
Gurke frisch gegart0.2 mg
Gurkensalat (Rezept)0.2 mg
Himbeermarmelade0.2 mg
Holunderbeere frisch0.2 mg
Holunderbeersaft0.2 mg
Johannisbeere rot frisch0.2 mg
Kartoffelstärke0.2 mg
Kartoffelsuppe0.2 mg
Kiwimarmelade0.2 mg
Kohlrabi frisch gegart0.2 mg
Krautsalat0.2 mg
Krautsalat (Rezept)0.2 mg
Kresse frisch0.2 mg
Likör allgemein 0.2 mg
Maggi0.2 mg
Margarine Linolsäure >50%0.2 mg
Margarine pflanzlich0.2 mg
Margarine zum Kochen0.2 mg
Marinade Essig+Öl0.2 mg
Mayonnaise 80% Fett0.2 mg
Nudelsuppe0.2 mg
Obstmischung frisch0.2 mg
Obstmischung Fruchtsaft0.2 mg
Obstmischung Konserve0.2 mg
Obstsalat0.2 mg
Oliven grün gesäuert0.2 mg
Oliven schwarz gesäuert0.2 mg
Paprikaschoten fr gegart0.2 mg
Radicchio frisch0.2 mg
Radieschen frisch0.2 mg
Ratatouille0.2 mg
Reis geschält gegart0.2 mg
Reissalat mit Gurken und Dressing 0.2 mg
Rhabarber0.2 mg
Rohkostsalat mit Öl (Rezept)0.2 mg
Romanosalat frisch0.2 mg
Rotkohl frisch ganz0.2 mg
Rotkohl frisch gegart0.2 mg
Rotkohl Konserve gegart0.2 mg
Salate (Rezept)0.2 mg
Schwarzwurzel frisch0.2 mg
Schwarzwurzel frisch gegart0.2 mg
Schwarzwurzel Konserve gegart0.2 mg
Selleriesalat Sauerkonserve0.2 mg
Sojasauce Fertigprodukt0.2 mg
Steinbutt frisch gegart0.2 mg
Tomate rot frisch0.2 mg
Tomaten frisch gegart0.2 mg
Tomaten Gemüsesaft0.2 mg
Tomaten Konserve gegart0.2 mg
Tomatensalat (Rezept)0.2 mg
Weintrauben getrocknet0.2 mg
Weißkohl frisch0.2 mg
Weißkohl frisch gegart0.2 mg
Weißwein Auslese0.2 mg
Weißwein halbtrocken0.2 mg
Weißwein Rotwein0.2 mg
Weißwein trocken0.2 mg
Wirsingkohl frisch gegart0.2 mg
Zucchini frisch0.2 mg
Zucchini frisch gegart0.2 mg
Zwiebeln frisch0.2 mg
Zwiebeln frisch gegart0.2 mg
Apfel frisch0.1 mg
Apfel frisch ganz0.1 mg
Apfel frisch gegart0.1 mg
Apfel geschält frisch0.1 mg
Apfelmus0.1 mg
Apfelnektar0.1 mg
Apfelsaft0.1 mg
Aprikose frisch0.1 mg
Aprikose frisch gegart0.1 mg
Aprikosenmarmelade0.1 mg
Aprikosennektar0.1 mg
Artichockenboden Konserve0.1 mg
Bleichsellerie frisch0.1 mg
Bleichsellerie gegart0.1 mg
Bouillon Fleischbrühe0.1 mg
Branntwein aus Getreide0.1 mg
Bratensoße flüssig (Rezept)0.1 mg
Bromberrmarmelade0.1 mg
Clementine frisch0.1 mg
Colagetränke kalorienarm0.1 mg
Cornichons Sauerkonserve0.1 mg
Erdbeere frisch0.1 mg
Erdbeermarmelade0.1 mg
Essig0.1 mg
Fritierfett0.1 mg
Fruchtmischung-Kanditen0.1 mg
Fruchtsaftgetränke0.1 mg
Gelee einfach0.1 mg
Gemüsebrühe0.1 mg
Gewürzgurken Sauerkonserve0.1 mg
Glühwein0.1 mg
Grapefruitnektar0.1 mg
Grundsoße hell/dunkel0.1 mg
Grundsoße weiß (Rezept)0.1 mg
Heidelbeere frisch0.1 mg
Heidelbeermarmelade0.1 mg
Johannisbeermarmelade rot0.1 mg
Johannisbeermarmelade schwarz0.1 mg
Johannisbeernektar rot0.1 mg
Johannisbeernektar schwarz0.1 mg
Kaffee Ersatz mit Kondensmilch0.1 mg
Kaffee Ersatz Kondensmilch+Zucker 0.1 mg
Kaki frisch0.1 mg
Kirsche Süßkirsche Konserve0.1 mg
Kirschsaft Sauer-0.1 mg
Klare Suppe mit Einlage (Rezept)0.1 mg
Kohlrübe Steckrübe gegart0.1 mg
Kokosmilch0.1 mg
Kompott gemischt0.1 mg
Konfitüre einfach0.1 mg
Konfitüre Gelee Marmeladen0.1 mg
konfitüre mit Fruktose+Süßstoff0.1 mg
Kunstspeiseeis0.1 mg
Kürbis frisch gegart0.1 mg
Lebertran0.1 mg
Litchi Konserve0.1 mg
Mandarine frisch0.1 mg
Mandarine Konserve0.1 mg
Mango Konserve abgetropft0.1 mg
Marmelade0.1 mg
Mirabelle frisch0.1 mg
Mirabelle Konserve0.1 mg
Mixed Pickles0.1 mg
Molke0.1 mg
Multi-Vitamin-Nektar mit Süßstoff0.1 mg
Nektarine frisch0.1 mg
Obst Kompott (Rezept)0.1 mg
Obstkuchen Fertigmischung0.1 mg
Obstmischung (Rezept)0.1 mg
Obstmischung Fruchtnektar0.1 mg
Obstmischung Marmelade0.1 mg
Olivenöl0.1 mg
Orange frisch0.1 mg
Orangeat0.1 mg
Orangennektar0.1 mg
Orangensaft0.1 mg
Orangensaft mit Süßstoff0.1 mg
Palmenherz Konserve gegart0.1 mg
Papaya frisch0.1 mg
Pfirsich frisch0.1 mg
Pfirsich Konserve0.1 mg
Pfirsichnektar0.1 mg
Pflaumen frisch0.1 mg
Pflaumen Konserve abgetropft0.1 mg
Pflaumensaft0.1 mg
Plätzchen eiweißarm glutenfrei0.1 mg
Preiselbeermarmelade0.1 mg
Quittenmarmelade0.1 mg
Reineclaude frisch0.1 mg
Rindertalg0.1 mg
Rosinen0.1 mg
Rote Grütze0.1 mg
Rotwein Qualitätswein0.1 mg
Rotwein schwer0.1 mg
Rum >38%0.1 mg
Salatmayonnaise 50%0.1 mg
Satsuma frisch0.1 mg
Sauerkirsche frisch0.1 mg
Sauerkirsche Konserve0.1 mg
Sauerkirschnektar0.1 mg
Schorle0.1 mg
Schweineschmalz -fett0.1 mg
Sellerie frisch0.1 mg
Sorbet0.1 mg
Speisesalz Salz0.1 mg
Stachelbeere frisch0.1 mg
Sultaninen0.1 mg
Süßkirsche frisch0.1 mg
Tee schwarz mit Milch0.1 mg
Tee schwarz mit Milch+Zucker0.1 mg
Tomatencreme0.1 mg
Tomatenketchup0.1 mg
Topinambur fr0.1 mg
Traubensaft Wein-0.1 mg
Trinkwasser0.1 mg
Wassermelone frisch0.1 mg
Weintrauben frisch0.1 mg
Zitronat Sukkade0.1 mg
Zitrone Saft0.1 mg
Zitronenmarmelade0.1 mg
Zuckermelone frisch0.1 mg
Zwetschke frisch0.1 mg
Baiser0 mg
Bier alkoholarm0 mg
Bier alkoholfrei0 mg
Bier mit Limonade0 mg
Bier Pils0 mg
Bier Starkbier0 mg
Bohnenkaffee0 mg
Brause0 mg
Brausen kalorienarm0 mg
Cocktail-Kirsche0 mg
Cocktails0 mg
Cola Mix0 mg
Cola-getränke coffeinhaltig0 mg
Diabetikerbrotaufstriche0 mg
Diabetikersüßigkeiten0 mg
Diabetikerzucker0 mg
Eiweiß v. Hühnerei0 mg
Erdnußöl0 mg
Fruchtzucker Fruktose0 mg
Geleefrüchte0 mg
Götterspeise (Rezept)0 mg
Kaffee Ersatz mit Zucker0 mg
Kaffee mit Kondensmilch0 mg
Kaffee mit Kondensmilch+Zucker0 mg
Kaffee mit Milch0 mg
Kaffee mit Milch+Zucker (Getränk)0 mg
Kaffee mit Zucker0 mg
Kaffee-Ersatz0 mg
Karamellen Weich- Bonbon0 mg
Kaugummi0 mg
Kirsche kandiert0 mg
Kochsalzersatz mineralstoffreich0 mg
Kokosfett gehärtet0 mg
Kräuterlikör Bitterlikör0 mg
Kräutertee0 mg
Kräutertee mit Zucker0 mg
Kunsthonig0 mg
Limonade0 mg
Limonade kalorienarm0 mg
Maiskeimöl0 mg
Malzbier0 mg
Mango frisch0 mg
Margarine halbfett0 mg
Milchzucker0 mg
Mineralwasser0 mg
Mineralwasser stilles0 mg
Mirabellenmarmelade0 mg
Orangenmarmelade0 mg
Palmkernfett0 mg
Pflanzenöl0 mg
Pflaumenmus0 mg
Puddingpulver Soßenpulver0 mg
Saccharin-Cyclamat-Mischung Tabl.0 mg
Sauerkirschmarmelade0 mg
Schnaps Klarer 32%0 mg
Sekt0 mg
Sesamöl0 mg
Sirup0 mg
Sojaöl0 mg
Sonnenblumenöl0 mg
Stachelbeermarmelade0 mg
Süßkirschmarmelade0 mg
Süßwaren0 mg
Tapioka0 mg
Tee0 mg
Tee schwarz mit Zucker0 mg
Traubenkernöl0 mg
Traubenzucker0 mg
Walnußöl0 mg
Weinbrand0 mg
Weintraubenmarmelade0 mg
Weizenbier0 mg
Weizenbier Export0 mg
Zucker0 mg
Zucker braun Rohzucker0 mg
Zuckerwaren0 mg