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Nährwertanalyse für 100 g Grießbrei (Rezept)

Energieträger			Mineralstoffe			Vitamine
128.0	kcal		41.0	mg Natrium		32.1	µg Vitamin A
535.9	kJoule		134.9	mg Kalium		0.0	mg Vitamin B1
1.6	Broteinheiten		12.9	mg Magnesium		0.1	mg Vitamin B2
19.2	Kohlenhydrate		99.8	mg Calcium		0.0	mg Vitamin B6
3.7	g Eiweiß		82.3	mg Phosphor		1.3	mg Vitamin C
11.4	mg Cholesterin		0.2	mg Eisen		0.3	mg Vitamin E
3.6	g Fett		0.6	mg Zink		5.6	µg Folsäure
0.2	g mehrf. unges. FS	rückwärtsvorwärts				0.0	mg Carotin