Nährwertanalyse für 100 g Joghurt 10% mit Früchten
| Energieträger |  | Mineralstoffe | | Vitamine | |||
| 143.8 | kcal | 40.0 | mg Natrium | 27.0 | µg Vitamin A | ||
| 602.1 | kJoule | 137.0 | mg Kalium | 0.0 | mg Vitamin B1 | ||
| 1.1 | Broteinheiten | 10.0 | mg Magnesium | 0.1 | mg Vitamin B2 | ||
| 13.2 | Kohlenhydrate | 108.0 | mg Calcium | 0.0 | mg Vitamin B6 | ||
| 2.7 | g Eiweiß | 79.0 | mg Phosphor | 1.5 | mg Vitamin C | ||
| 33.0 | mg Cholesterin | 0.1 | mg Eisen | 0.1 | mg Vitamin E | ||
| 8.7 | g Fett | 0.4 | mg Zink | 8.0 | µg Folsäure | ||
| 0.4 | g mehrf. unges. FS |  rückwärts vorwärts  | 0.0 | mg Carotin | |||