hbnWeb.de

Nährwertanalyse für 100 g Kartoffelpuffer (Rezept)

Energieträger			Mineralstoffe			Vitamine
175.2	kcal		30.1	mg Natrium		40.5	µg Vitamin A
733.5	kJoule		328.0	mg Kalium		0.1	mg Vitamin B1
1.4	Broteinheiten		20.4	mg Magnesium		0.1	mg Vitamin B2
16.3	Kohlenhydrate		19.1	mg Calcium		0.2	mg Vitamin B6
4.7	g Eiweiß		78.2	mg Phosphor		9.2	mg Vitamin C
82.0	mg Cholesterin		1.0	mg Eisen		0.3	mg Vitamin E
9.0	g Fett		0.6	mg Zink		7.9	µg Folsäure
1.2	g mehrf. unges. FS	rückwärtsvorwärts				0.0	mg Carotin