hbnWeb.de

Nährwertanalyse für 100 g Bohne weiß frisch gegart


EnergieträgerMineralstoffeVitamine
112.0kcal1.0mg Natrium27.0µg Vitamin A
468.9kJoule473.0mg Kalium0.2mg Vitamin B1
1.4Broteinheiten56.0mg Magnesium0.1mg Vitamin B2
16.9Kohlenhydrate48.0mg Calcium0.1mg Vitamin B6
9.1g Eiweiß181.0mg Phosphor0.6mg Vitamin C
0.0mg Cholesterin2.5mg Eisen0.1mg Vitamin E
0.7g Fett1.1mg Zink16.0µg Folsäure
0.4g mehrf. unges. FS  rückwärtsvorwärts  0.2mg Carotin