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Nährwertanalyse für 100 g Reissalat (Rezept)


EnergieträgerMineralstoffeVitamine
167.6kcal195.0mg Natrium22.6µg Vitamin A
701.7kJoule108.5mg Kalium0.1mg Vitamin B1
1.2Broteinheiten15.1mg Magnesium0.1mg Vitamin B2
14.1Kohlenhydrate6.9mg Calcium0.1mg Vitamin B6
5.2g Eiweiß57.1mg Phosphor7.5mg Vitamin C
14.2mg Cholesterin0.7mg Eisen3.2mg Vitamin E
9.0g Fett0.6mg Zink5.3µg Folsäure
3.0g mehrf. unges. FS  rückwärtsvorwärts  0.1mg Carotin