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Nährwertanalyse für 100 g Rote Grütze

Energieträger			Mineralstoffe			Vitamine
118.2	kcal		1.0	mg Natrium		2.0	µg Vitamin A
494.9	kJoule		53.0	mg Kalium		0.0	mg Vitamin B1
2.3	Broteinheiten		4.0	mg Magnesium		0.0	mg Vitamin B2
28.0	Kohlenhydrate		11.0	mg Calcium		0.0	mg Vitamin B6
0.3	g Eiweiß		10.0	mg Phosphor		3.8	mg Vitamin C
0.0	mg Cholesterin		0.3	mg Eisen		0.2	mg Vitamin E
0.1	g Fett		0.1	mg Zink		0.0	µg Folsäure
0.0	g mehrf. unges. FS	rückwärtsvorwärts				0.0	mg Carotin